היי, הייתי מתעמלת נחרצות עם דיאטה דלת פחמימות על דעת עצמי במשך כ-4 חודשים.
כשסיימתי את הלימודים בתיכון היו לי התקפי זלילת פחמימות סוכר ושומן. השמנתי הכל חזרה (כ-12 קילו). הגוף שלי נראה נורא מוזנח ומכוער. אין לי כוונה להשקיע בו וכבר קיבלתי את העובדה שככל הנראה קיבלתי מחלת נפש ביררתי על זה באינטרנט ואני חושבת שמדובר בהפרשה מוגברת של ההורמון קורטיזול שגורם לעליות וירידות חדות בסוכר בדם ולמתח נפשי. בנוסף, אני ממש מדוכאת ובוכה הרבה מאז סיום לימודים, איבדתי קשרים חברתים, ואני שונאת את עצמי ולכן גם לא מטופחת (שעירה, שמנה.. נמוכה..) כי אני חושבת שבכל מקרה אין טעם. אני בספק אם מדובר בסכיזופרניה.
איך יוצאים מיזה? ובלי פסיכאטרים למינהם
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025