היי!
אז ככה, תחילת השנה ממש כאן ואני ממש לא יודעת מה לעשות עם עצמי. רוב החודש הראשון של החופש הייתי בדיכאון כי כשהסתכלתי במראה בחדר שלי, ראיתי ילדה שמנה ונמוכה ומכוערת בטירוף וכל יום עמדתי פשוט מול המראה, שעות, והסתכלתי על עצמי ועל היירכים הענקיות שלי, היידים העבות, ובכיתי, אז התחלתי לעשות ספורט ורצתי , והלכתי ועשיתי כפיפות בטן ולצדדים ולאנג'ים וכל התרגילים שאני מכירה והדרכות באינטרנט ואפילו התחלתי לרקוד זומבה כי שמעתי שזה מרזה.קיצר הכל. היה שיפור והתחלתי להרגיש קצת יותר טוב אז בא האומץ ללכת למסיבת בריכה של חברה שלי בביקני. כולם אמרו שרזיתי ממש ושרואים לי את העצמות אז הרגשתי ממש טוב כי קרעתי את התחת על האימונים האלה כל יום. ואז הלכתי לראות את עצמי במראה. ועוד פעם ראיתי את אותה ילדה שראיתי קודם. ועוד פעם דיכאון. עד עכשיו. אבל יצאתי יותר עם חברים והכל וכולם אמרו שממש רזיתי ואמא שלי וסבתא שלי אמרו שאני צריכה לאכול יותר.וזהו. עכשיו הלימודים ממש מתחילים ואני בלחץ ושכחתי להגיד שהרבה אומרים לי שאני מאוד יפה וזה מאוד מחמיא לי אבל אני לא ממש מייחסת לזה חשיבות. אם מישהו יכול לעודד אותי, לתת לי תרגילים(במיוחד למותניים) או משהו כזה אז אני מאוד אשמח.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025