אני מתעמלת בהתעמלות קרקע כבר חמש שנים, אני ברמה ממש גבוהה, נבחרת ייצוגית. שנה שעברה היה לי שבר מאמץ בעקב ולצערי לא התאמנתי חמישה חודשים, מאז חזרתי לכושר שיא והכל בסדר אבל יש שני תרגילים ספצייפיים שאני פשוט לא מסוגלת נפשית לצאת אליהם, מבחינה פיזית אני יכולה לעשות אותם לבד בקלות אבל כל פעם שאני באה לצאת אני עוצרת באמצע וזה פשוט מתסכל אותי. אני רוצה להשתפר ואני יודעת שאני מסוגלת. אני צריכה להתגבר על הפחד החסק משמעות הזה רק הבעיה היא שאני לא יודעת איך.. אשמח אם תעזרו לי... אני כבר לא יודעת מה לעשות...
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025