מעולם לא הייתי שמנה או קרובה לזה, מה שפועל לטובתי זה הגנים..
בעבר הייתי בולמית ועסוקה באוכל מסביב לשעון וזה הדרדר למצבים לא נעימים
אני גבוהה (171) אבל בגיל 14 התעוררתי על עצמי כי היה חשש לפוריות שלי וגם ניראתי נורא, אני לא אוהבת את המראה השדוף. עכשיו למזלי אני אחרי זה, לקח לי זמן אבל אני אוכלת טוב עכשיו אפילו יותר מידי טוב. מאז ומתמיד הייתי אוכלת הרבה גם בתור תינוקת, ילדה קטנה ועד עכשיו ואמא שלי תמיד דואגת שתהיה עוגה במקרר(אני בעד חחח) ועוגיות והרבה אוכל טעים אבל אני פוחדת שאני משמינה אני לא רוצה חלקים "רופסים"/ דלילים/ מלאים בגוף שלי אני גם מנסה להשקיע בספורט ביתי (הרבה כפיפות בטן ותרגילים לרגליים שיוצא לי) אבל לא ברמה של לעצב לי את הגוף.. כרגע הגוף שלי אחלה וחברות אומרות לי כל הזמן אם אני אוכלת בכלל, כלומר אני רזה בינתיים אך כאמור לא מעוניינת לגדול ובקצב הזה עם כמה שאני אוכלת אני יכולה לחלום.. אז ניסיתי לתקצב את עצמי בקלוריות אבל אני לא טובה בשיט הזה ואין לי כח לספור ולהיות איזה מסכנה זה מזכיר לי את העבר מה לעשות????
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025