- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
שמנמנה בצורה שעוד רגע אהפוך לקציצה, איך לרפות מזה שבחיים לא אהיה מרוצה מעצמי?
(מה הייתי , בת 14)
מועד העלאה 1695
צפיות 2
עצות -
בוכה בזמן הספורט! למה זה קורה לי?
(אפשר לחשוב , בת 22)
מועד העלאה 1635
צפיות 2
עצות -
רוצה להרזות לא מצליחה, כשאני מסתכלת על בנות עם בטן שטוחה בא לי גם!
(בת שש עשרה , בת 16)
מועד העלאה 2624
צפיות 6
עצות -
פתאום אני מקבלת בחילות מבצל חי, זו תופעה נורמלית?
(מיכל , בת 21)
מועד העלאה 4811
צפיות 2
עצות -
דיאטת גת, מישהו ניסה?
(דיאטת גת , בת 27)
מועד העלאה 3559
צפיות 3
עצות -
רוצה להתחיל לשחות ולא יודעת איך להתחיל
(מיפס , בת 17)
מועד העלאה 2230
צפיות 2
עצות -
רזה שרוצה לחטב את הגוף - איך עושים את זה?
(סתם מישהי , בת 18)
מועד העלאה 5434
צפיות 1
עצות -
תת משקל; שוקלת כבר כמה שנים 46 קילוגרמים ולא מצליחה להשמין
(מירית , בת 35)
מועד העלאה 3382
צפיות 4
עצות -
אני רוצה להתחיל להיות צמחונית אבל אמא לא בעד, איך לשכנע אותה?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 4220
צפיות 6
עצות -
איך לחזור להיות בכושר כמו פעם?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1625
צפיות 2
עצות -
לא אוהבת את הגוף שלי, איך להוריד שומן ברגליים ובבטן?
(דנה , בת 13)
מועד העלאה 1952
צפיות 6
עצות -
רצה כ-30 דקות ביום, ואין שיפור, מתחילה להתייאש!
(ליאור , בת 16)
מועד העלאה 2648
צפיות 12
עצות -
אני שמנמנה וחסרת ביטחון, ירידה במשקל תעלה את הביטחון העצמי שלי?
(חסרת ביטחון , בת 14)
מועד העלאה 1855
צפיות 3
עצות -
אני פרה מכוערת! איך למצוא דיאטה שמתאימה לי?
(פרה מכוערת , בת 13)
מועד העלאה 1943
צפיות 5
עצות -
אני רוצה להתחיל לרוץ אבל החרדות עוצרות אותי...
(פוחדת , בת 13)
מועד העלאה 2109
צפיות 3
עצות -
מה יעזור לי להשמין?
(אורטל , בת 18)
מועד העלאה 2044
צפיות 8
עצות -
הבטן לא יורדת!, אולי זה גנטי?
(נוי16 , בת 16)
מועד העלאה 3066
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026