שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 78819
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך לחזור להיות בכושר כמו פעם?

אנונימית בת 14 | כתבה את השאלה ב-07/07/15 בשעה 17:33

שלום, אני בת 14 כמו שהבנתם מלמעלה ואני לא מצליחה לחזור לכושר שהייתי פעם.
כל יום הייתי יוצאת לריצה ומתאמנת והכל,זה החלום שלי בערך..הייתי יוצאת לתחרויות ריצה ובשנה הזאת לא יצאתי כי לא היה לי הישגים טובים! השנה יש עוד תחרות ואני רוצה להיכנס אליה, יש שיטות להתמיד את זה ולא להזניח?
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות