- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני רזה מאוד, איך אני מגדילה את הישבן בתרגילים מבלי לעלות במשקל?
(שרון , בת 29)
מועד העלאה 3924
צפיות 2
עצות -
מסתכלים לי על התחת כל אימון בחדר כושר. כדאי להתאמן בבית?
(חסויה , בת 26)
מועד העלאה 24108
צפיות 37
עצות -
להמשיך עם המאמנת כושר?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1698
צפיות 3
עצות -
אני אצליח להרזות אם אני יעשה את זה?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1516
צפיות 4
עצות -
לא מצליחה לרזות ואני כבר מיואשת, מה לעשות?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1603
צפיות 2
עצות -
אני ממש אבל ממש לא בכושר, האם אני אוכל לחזור לכושר אחרי פציעה?
(במצב לא משהו , בת 24)
מועד העלאה 1407
צפיות 2
עצות -
מעוניינת להתחיל לעשות כושר, איך?
(נועה , בת 14)
מועד העלאה 1586
צפיות 5
עצות -
האם סימנים של הגשר אחרי ההורדה אפשריים לטיפול?
(רוני , בת 14)
מועד העלאה 1341
צפיות 1
עצות -
עושה סקוואטים שבוע והתחת יורד. למה?
(מבולבלת , בת 16)
מועד העלאה 4081
צפיות 7
עצות -
דיאטות גורמות לי לבולמוסי אכילה, איזה דיאטה תהיה לי טובה?
(מתוסכלת , בת 18)
מועד העלאה 1580
צפיות 3
עצות -
מנסה להוריד במשקל ואנשים חושבים שאני משוגעת!
(טל , בת 14)
מועד העלאה 1661
צפיות 4
עצות -
למה אני מתאמנת ולא מרזה?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 3144
צפיות 10
עצות -
רוצה לקנות גלשן, איזה מידה יכולה להתאים לי?
(ניקול , בת 15)
מועד העלאה 3149
צפיות 1
עצות -
כדאי לי להתחיל דיאטה?
(גליתה , בת 14)
מועד העלאה 1444
צפיות 4
עצות -
אם אני אוכלת פחות קלוריות ממה שאני צריכה אני אשמין?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 2743
צפיות 2
עצות -
ירדתי עד לתת משקל אבל אני רוצה לעלות במשקל אך מפחדת להשמין, מה לעשות?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 2074
צפיות 2
עצות -
לא מצליחה להשמין, איך אני יכולה לעשות את זה?
(נועה , בת 16)
מועד העלאה 1916
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026