- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
מתביישת ללכת לחדר כושר בזמן שאין שם אנשים, מה לעשות?
(אנונימי , בת 15)
מועד העלאה 2621
צפיות 5
עצות -
עשיתי אימוני כוח לישבן, חשבתי שהוא יתחטב אבל הוא רק גדל, האם זה מה שאמור לקרות?
(נערה , בת 17)
מועד העלאה 7519
צפיות 6
עצות -
יכולה להתאמן רק פעמיים בשבוע, איך אני משלבת אימון של כל הגוף בזמן הזה?
(מלאת מוטיבציה , בת 16)
מועד העלאה 2179
צפיות 2
עצות -
יש לי אירוע עוד שבועיים, איזה תרגילים אפשר לעשות כדי לרדת במשקל?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1951
צפיות 2
עצות -
זה לא שאני רוצה לדלג על ארוחת בוקר, אני פשוט לא רעבה, למה זה קורה?
(מבואסת , בת 16)
מועד העלאה 5881
צפיות 4
עצות -
אישה יכולה לפתח שרירים כמו של גבר?
(נועה , בת 15)
מועד העלאה 5221
צפיות 13
עצות -
אני מתאמנת ומרגישה שצד ימין של הישבן יותר מחוטב מהשמאלי, איך להשוות ביניהם?
(Whateverrr , בת 13)
מועד העלאה 1537
צפיות 1
עצות -
עצות לאיך להיפטר משומן בבטן
(שם בדוי , בת 21)
מועד העלאה 1557
צפיות 3
עצות -
כל פעם שאני מנסה לרזות אני רק עולה ואני ממש מיואשת...איך לרדת 10 קילו?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 2001
צפיות 2
עצות -
אני לא מצליחה להשמין לא משנה כמה אני מנסה. מה כדאי לאכול?
(nia , בת 19)
מועד העלאה 1637
צפיות 1
עצות -
המשקל שלי מפחיד אותי, ניסיתי את הכל הדיאטות בעולם
(דניאל , בת 13)
מועד העלאה 1807
צפיות 5
עצות -
רוצה לחזור למשקל 60, ניסיתי הכל ואני עדיין לא מצליחה לרדת, מה עוד אפשר לעשות?
(מישהי , בת 19)
מועד העלאה 3408
צפיות 3
עצות -
השמנתי בעיקר באזור הבטן למרות שאני מתאמנת. למה הבטן לא יורדת?
(אלמונימית , בת 15)
מועד העלאה 3588
צפיות 4
עצות -
האם המכשיר "סטפר" תורם לירידה במשקל?
(מהמה , בת 24)
מועד העלאה 13128
צפיות 5
עצות -
איך משנים הרגלי לאכילה לבריא וקל?
(לולי , בת 19)
מועד העלאה 1598
צפיות 2
עצות -
אני שונאת לעשות כושר, אבל מצד שני אני אוהבת לצפות בכדורגל, זה הגיוני?
(נופיק , בת 18)
מועד העלאה 1675
צפיות 2
עצות -
מתאמנת ואוכלת בריא אבל בכל זאת משמינה, מה אני עושה לא נכון?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 3868
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026