- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
חזרתי להתאמן אבל אני לא מצליח לעשות בעיטה כראוי, האם צריך לבדוק את זה אצל רופא?
(אנונימי , בת 16)
מועד העלאה 1610
צפיות 3
עצות -
רוצה להעיר את השרירים, איזה תרגילים מומלצים כדי להכנס לכושר?
(גולם , בת 14)
מועד העלאה 1923
צפיות 1
עצות -
נמאס לי לשבור את הדיאטה אחרי שלושה ימים ונמאס לי מהגוף שלי! איך יוצאים מזה?
(שמנה! , בת 21)
מועד העלאה 3152
צפיות 4
עצות -
רוצה ישבן גדול ומוצק כמו של כולן. איזה תרגילים יעזרו לי?
(בבקשה עזרה(בת13) , בת 13)
מועד העלאה 2268
צפיות 3
עצות -
אני עוסקת בפיתוח גוף ומרגישה שאין התקדמות, מה אפשר לעשות? לקחת סטרואידים?
(דרדסית , בת 28)
מועד העלאה 3227
צפיות 9
עצות -
אמא שלי סובלת מסוכרת מטיפוס 2. מה כדאי לה לאכול?
(אני , בת 22)
מועד העלאה 1590
צפיות 3
עצות -
רוצה להיות רזה - התאיישתי מהכל
(רוצה להיות רזה. , בת 17)
מועד העלאה 4140
צפיות 6
עצות -
אני בתת משקל ולא מצליחה להשמין, מה לעשות?
(רותם , בת 15)
מועד העלאה 3467
צפיות 3
עצות -
רוצה להתחטב לקראת החטיבה, אני אצליח להוריד 5 קילו עד אז?
(בת 13 , בת 13)
מועד העלאה 1743
צפיות 2
עצות -
עליתי לאחרונה במשקל, אין לי כוח לדיאטות, זה נורא אם ארעיב את עצמי ליום אחד?
(שלוש , בת 14)
מועד העלאה 4085
צפיות 11
עצות -
חייבת ללבוש חצאיות לבה"ס, זה משמין אותי כי יש לי ישבן גדול, איזה ספורט יעזור לי?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 4635
צפיות 4
עצות -
אני גובה 175 ושוקלת 52 כולם אומרים לי שאני רזה אבל אני לא מרגישה ככה
(אודליה , בת 15)
מועד העלאה 2145
צפיות 4
עצות -
רוצה להוריד במשקל ולא יודעת איך. מה עושים בחדר כושר?
(לין , בת 17)
מועד העלאה 2259
צפיות 7
עצות -
עושה מלא ספורט ואוכלת בריא אבל אין תוצאות, מה לעשות?
(קולה מימי , בת 13)
מועד העלאה 2860
צפיות 3
עצות -
נמאס לי שהמשקל והדיאטות הפכו למרכז החיים שלי, האובססיה משגעת אותי, מה לעשות?
(עדי , בת 18)
מועד העלאה 1739
צפיות 1
עצות -
אני מקפידה על אימונים ואוכלת מאוזו, אבל עולה במשקל, מה צריך לשנות?
(שחר , בת 14)
מועד העלאה 1964
צפיות 1
עצות -
השמנתי ולא מבינה למה, מקפידה להתאמן. מה לעשות?
(חסוי , בת 15)
מועד העלאה 2746
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026