- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
מתי לעשות הליכה - בבוקר או בערב? מתי זה שורף יותר קלוריות?
(אנונימי , בת 16)
מועד העלאה 8067
צפיות 5
עצות -
שוקלת 52 ורוצה להגיע ל-48, מה כדאי לי לעשות?
(נטע , בת 15)
מועד העלאה 5913
צפיות 14
עצות -
האם לעשות דיאטת צמר גפן או שזה מסוכן מדי?
(דובונית , בת 19)
מועד העלאה 5149
צפיות 19
עצות -
התחלתי תוכנית אימונים לאזור הרגליים הכוללת wall sits. כמה זמן לנוח בין סט לסט?
(אלפקה , בת 17)
מועד העלאה 1589
צפיות 1
עצות -
התפריט הזה טוב לירידה במשקל? האם זה לא הרבה פחמימות?
(הודיה , בת 17)
מועד העלאה 1593
צפיות 3
עצות -
האם מותר לעשות ספורט במהלך טיפול אנטיביוטיקה?
(בדוי , בת 14)
מועד העלאה 1717
צפיות 2
עצות -
מה אפשר לקחת שמפחית את התיאבון? ואיך להתחיל לאכול בריא?
(תודה לעונים , בת 18)
מועד העלאה 1980
צפיות 3
עצות -
איך לשכנע את אמא ללכת לתזונאית?
(אני , בת 14)
מועד העלאה 1751
צפיות 6
עצות -
איך להוריד את הצלוליטס מירכיים,מתחת והרגליים?!
(ליאן , בת 19)
מועד העלאה 1855
צפיות 2
עצות -
מיואשת ולא מצליחה בדיאטה, מאיפה מוצאים את הכוחות?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 1573
צפיות 3
עצות -
לא שבעה בזמן מחזור בכלל וזה פוגע לי בתהליך ההרזיה
(אני , בת 13)
מועד העלאה 2499
צפיות 2
עצות -
טבעונות זה בריא? והאם זה גורם להרזייה?
(צ׳ארלי , בת 20)
מועד העלאה 7788
צפיות 31
עצות -
שטוחה מכל כיוון, מרגישה גברית וענקית. איך להתמודד עם הגנים שלי?
(דנה , בת 18)
מועד העלאה 4137
צפיות 8
עצות -
נמאס לי לנסות לרזות ולהיכשל, מקנאה בכל אלה מסביבי שניסו והצליחו...
(אני , בת 22)
מועד העלאה 9275
צפיות 11
עצות -
רוצה לרדת במשקל אך חוזרת כל פעם אחורה וכבר אובדת עצות, אין לי תמיכה מאף אחד...
(מישהי , בת 22)
מועד העלאה 1727
צפיות 3
עצות -
מגיל 12 אני מרגישה לא בנוח עם הגוף שלי. איך להחזיק יותר משבוע בדיאטה?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1955
צפיות 2
עצות -
עוד שבוע מסיבה בבריכה, איך להרזות??
(אמבמבה , בת 13)
מועד העלאה 2238
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026