שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 126284
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מה אפשר לקחת שמפחית את התיאבון? ואיך להתחיל לאכול בריא?

תודה לעונים בת 18 | כתבה את השאלה ב-10/07/16 בשעה 11:07

יש לי בעייה שאני כל הזמן רעבה ולא מצליחה לשלוט בעצמי...זאת אומרת אני כן אבל משתגעת לגמרי אם אני לא אוכלת את מה שאני מפנטזת עליו ואז זה משבש את הכל לגמרי ואני לא מרוכזת בכלום חוץ מבזה שאני מתה לאכול דברים שאסור לי
אני מנסה לרזות ולשמור על הגזרה וגם לשמור על העור נקי מפצעים (מה שלא הולך לי בשום טיפול ששילמתי עליו אלפים) אין לי הרבה פצעים ..אבל כשכן הם גדולים ובולטים ונשארים להרבה זמן ולפעמים גם יש צלקות..
מה אני יכולה לקחת או לעשות שיפחית לי את התיאבון בכללי ולמתוקים ושטויות? ניסיתי לאכול בריא ואני פשוט לא מצליחה שלא לחשוב על כמה שאני רוצה ג׳אנק וממתקים באובססיביות רצינית וזה מחרפן אותי..
אני מתוסכלת מאוד ומאוכזבת מעצמי כל פעם מחדש..יש לכם עצות בשבילי?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות