- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
היא יפה, אבל יש לה רגליים ממש דקיקות. איזה תרגילים צריך לעשות בשביל לשזה יגדל?
(שם בדוי , בן 28)
מועד העלאה 3408
צפיות 6
עצות -
מתאמן, מתאמן ועדיין לא חתיך. צריך עזרה! מה אני עושה לא נכון?
(חתיך , בן 43)
מועד העלאה 2182
צפיות 5
עצות -
איך להוריד 10 קילו בתוך חודש? בעיקר שומן בבטן (כרס) ...
(יונתן , בן 17)
מועד העלאה 3004
צפיות 2
עצות -
לעלות במשקל ללא גלוטן, אפשרי?
(אוהד , בן 17)
מועד העלאה 2041
צפיות 2
עצות -
שאלה בנוגע לאימונים, זה יכול לפגוע לי בגדילה?
(בדוי , בן 15)
מועד העלאה 1601
צפיות 2
עצות -
רצה להיות בכושר ולהיות שרירי אבל רוצה גם לעבוד על זריזות, ללכת לחדר כושר?
(סתם מישהו , בן 15)
מועד העלאה 1439
צפיות 2
עצות -
שנתיים וחצי לא זז ס"מ בגובה... ופתאום זז?
(מישהו , בן 16)
מועד העלאה 1794
צפיות 2
עצות -
רוצה לשמור על תזונה בריאה וכושר, איך לאכול נכון?
(נער , בן 15)
מועד העלאה 1562
צפיות 2
עצות -
בזמן האימון המאמן מדבר בוואטסאפ, אני משלם לו 200 לשיעור, מה הקטע?!
(יש ימים , בן 35)
מועד העלאה 4643
צפיות 10
עצות -
יש לי משקל עודף של 10 קילו, איך להוריד אותו מהר?
(שמשון הגיבור , בן 32)
מועד העלאה 2525
צפיות 3
עצות -
רוצה לפתח גוף שרירי ולא מקבלים אותי לחדר כושר בגלל הגיל שלי, מה אפשר לעשות?
(XXX , בן 13)
מועד העלאה 3480
צפיות 4
עצות -
הורדתי 15 קילו ולא יודע איך להמשיך?
(מבולבל :D , בן 17)
מועד העלאה 1916
צפיות 5
עצות -
אני מתאמן בMMA, ואחד החבר'ה מהקבוצה מתנהג כאילו הוא המאמן - האם זה דבר מקובל או לא?
(תמהוני , בן 37)
מועד העלאה 1690
צפיות 3
עצות -
רוצה להתנסות בMMA ולא יודע אם כדאי לי להתחיל
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 1331
צפיות 3
עצות -
חלב זה בריא? אני פתאום כבר לא בטוח...
(עמית , בן 14)
מועד העלאה 6173
צפיות 19
עצות -
מתאמן כבר תקופה ולא רואה יותר תוצאות... מה אפשר לעשות?
(אליאור , בן 16)
מועד העלאה 1719
צפיות 4
עצות -
רוצה להתחיל להתאמן בבית, אילו אימונים לעשות?
(גל , בן 15)
מועד העלאה 2553
צפיות 1
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026