תשמעו כבר תקופה שאני לא רואה תוצאות מהאימונים מה אפשר לעשות?
יש לכם גם המלצות לתזונה? אני לא נוגע במיצים חטיפים ממתקים כלום כבר מעל שנה.
ובנוגע לחוסר תוצאות לדוגמא אני מרים 14 קילו כל צד בידים ולא מצליח לעלות במשקל .. כנל לכל תרגיל אחר
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות