- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
ילדה בת 16 ניצחה אותי בקרב מגע... מביך או לא?
(בדוי , בן 21)
מועד העלאה 8118
צפיות 5
עצות -
חבר אוכל רק אוכל מרוסק, זה מזיק לגוף?
(לוי , בן 21)
מועד העלאה 2249
צפיות 2
עצות -
נרשמתי לחדר כושר ומתבייש ללכת, איך להתגבר על ההרגשה?
(משה , בן 40)
מועד העלאה 2245
צפיות 3
עצות -
אני חלש מידי. מה לעשות כדי להעלות מסת שריר?
(חלש , בן 15)
מועד העלאה 2657
צפיות 3
עצות -
איך להתחטב בבית ללא מכון כושר?
(דניאל , בן 20)
מועד העלאה 3404
צפיות 2
עצות -
התמודדות עם shin splints בריצה?
(qwerty , בן 26)
מועד העלאה 2318
צפיות 1
עצות -
לא מצליח למצוא מוטיבציה לחזור לאימונים, איך לעמוד בפיתויים?
(Kukuriku , בן 33)
מועד העלאה 2711
צפיות 2
עצות -
כמה זמן צריך להתאמן כדי להגיע ליחידה מובחרת?
(ליאב , בן 17)
מועד העלאה 2013
צפיות 1
עצות -
רוצה לרדת במשקל, איזה תרגילים שורפים הרבה קלוריות?
(Nick , בן 20)
מועד העלאה 1609
צפיות 4
עצות -
מתאמן, אוכל, ומרגיש מעולה. אך לא מצליח לעלות מסת שריר
(מסווג , בן 16)
מועד העלאה 1850
צפיות 5
עצות -
האם להיות רעב טוב להרזייה? האם בניית שריר תורמת להרזיה?
(פר משה רבנו , בן 31)
מועד העלאה 1407
צפיות 2
עצות -
לא רואה תוצאות מהדיאטה, איך לרדת במשקל בלי לאכול פירות וירקות?
(מתוסכל , בן 20)
מועד העלאה 1606
צפיות 3
עצות -
בכל לילה יש לי בולמוסי אכילה, איך אפשר לשלוט בטירוף הזה?
(דיי , בן 16)
מועד העלאה 2159
צפיות 1
עצות -
מרגיש שאני רזה מידי, אני אולי צריך להתאמן פחות כדי להשמין?
(בדוי , בן 13)
מועד העלאה 1613
צפיות 3
עצות -
התחלתי להשמין בעקבות לקיחת נוגדי דיכאון, איך לרדת במשקל?
(משמין ללא סיבה , בן 16)
מועד העלאה 4569
צפיות 5
עצות -
מתבייש ללכת לחדר כושר, אפשר לפתח גוף בצורה טובה בבית?
(שחיף , בן 17)
מועד העלאה 2985
צפיות 6
עצות -
מתאמן שעתיים ו45 דקות רצוף mma שלוש פעמיים בשבוע, איך אני לא אשרוף שריר?
(שלום , בן 22)
מועד העלאה 1423
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026