היי. אני בן 13 וחצי.אני מרגיש שאני רזה מדי. אני 1.64 מטר ושוקל 40 קילו. ה BMI אומר שזה בסדר אבל אני עדיין מרגיש ורואה שאני רזה מדי. אני משתדל לאכול הרבה אבל לפעמים פשוט האוכל לא נכנס. בבוקר אני לא אוכל טוב כי אני פשוט לא רעב בבוקר. אני עושה אימון כושר כל יום, ויש לי עוד אימון שחייה פעמיים בשבוע. אולי זה מה שמרזה אותי? אולי אני צריך להתאמן פחות? מה לעשות? תעזרו לי!!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות