- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
עלייה במסת שריר איך עושים את זה נכון?
(יוסי , בן 16)
מועד העלאה 1550
צפיות 2
עצות -
כמה לתת טיפ לשליח עד הבית?
(שלומי , בן 20)
מועד העלאה 1909
צפיות 5
עצות -
לא מצליח לרדת במשקל, מה לעשות?
(Ziv , בן 17)
מועד העלאה 1533
צפיות 2
עצות -
ללא ספורט ומינימום פגיעה בשריר כשמורידים במשקל
(יריב , בן 36)
מועד העלאה 2024
צפיות 3
עצות -
איך אפשר להוריד את הבטן מהר?
(אנונימי , בן 17)
מועד העלאה 2215
צפיות 3
עצות -
אם אמשיך להתאמן הקוביות הללו יתפתחו לי ויהפכו למלאות לגמרי?
(בדוי , בן 17)
מועד העלאה 1461
צפיות 2
עצות -
האם הציפוי שמסביב לבלוק גבינה אכיל?
(רעב ברעבכם , בן 24)
מועד העלאה 2108
צפיות 2
עצות -
אימון פול בודי האם שווה להחליף לתוכנית אחרת?
(אנונימי , בן 21)
מועד העלאה 9654
צפיות 4
עצות -
רוצה בטן מוצקה, איך עושים את זה?
(אנונימי , בן 14)
מועד העלאה 2004
צפיות 2
עצות -
איך מורידים במשקל?
(אנונימי , בן 14)
מועד העלאה 1738
צפיות 5
עצות -
לא מצליח לעלות במשקל, איך עושים את זה?
(ריקו , בן 16)
מועד העלאה 1456
צפיות 2
עצות -
בקשר לעקמת ועיוותים חזה, מה לעשות?
(יניב , בן 22)
מועד העלאה 2618
צפיות 1
עצות -
כאבים בכתף מאיזה תרגילים כדאי להימנע?
(בדוי , בן 21)
מועד העלאה 4210
צפיות 2
עצות -
כמה זמן יקח לראות תוצאות אחרי שמתחילים להתאמן במכון כושר?
(רזה , בן 25)
מועד העלאה 22664
צפיות 3
עצות -
אני בן 13 וחצי, משקולות ידפקו לי את הגדילה?!
(דניאל , בן 13)
מועד העלאה 16606
צפיות 13
עצות -
לא אוהב את עצמי רוצה לרדת במשקל אבל קשה לי מאוד
(דניאל , בן 18)
מועד העלאה 1420
צפיות 3
עצות -
האם גם בחדר כושר שאתם מתאמנים אנשים לא מחזירים חזרה משקולות למקום?
(עדי , בן 24)
מועד העלאה 2326
צפיות 8
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026