- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
כמה לתת טיפ לשליח עד הבית?
(שלומי , בן 20)
מועד העלאה 1939
צפיות 5
עצות -
לא מצליח לרדת במשקל, מה לעשות?
(Ziv , בן 17)
מועד העלאה 1556
צפיות 2
עצות -
ללא ספורט ומינימום פגיעה בשריר כשמורידים במשקל
(יריב , בן 36)
מועד העלאה 2060
צפיות 3
עצות -
איך אפשר להוריד את הבטן מהר?
(אנונימי , בן 17)
מועד העלאה 2267
צפיות 3
עצות -
אם אמשיך להתאמן הקוביות הללו יתפתחו לי ויהפכו למלאות לגמרי?
(בדוי , בן 17)
מועד העלאה 1485
צפיות 2
עצות -
האם הציפוי שמסביב לבלוק גבינה אכיל?
(רעב ברעבכם , בן 24)
מועד העלאה 2138
צפיות 2
עצות -
אימון פול בודי האם שווה להחליף לתוכנית אחרת?
(אנונימי , בן 21)
מועד העלאה 9709
צפיות 4
עצות -
רוצה בטן מוצקה, איך עושים את זה?
(אנונימי , בן 14)
מועד העלאה 2026
צפיות 2
עצות -
איך מורידים במשקל?
(אנונימי , בן 14)
מועד העלאה 1764
צפיות 5
עצות -
לא מצליח לעלות במשקל, איך עושים את זה?
(ריקו , בן 16)
מועד העלאה 1494
צפיות 2
עצות -
בקשר לעקמת ועיוותים חזה, מה לעשות?
(יניב , בן 22)
מועד העלאה 2634
צפיות 1
עצות -
כאבים בכתף מאיזה תרגילים כדאי להימנע?
(בדוי , בן 21)
מועד העלאה 4230
צפיות 2
עצות -
כמה זמן יקח לראות תוצאות אחרי שמתחילים להתאמן במכון כושר?
(רזה , בן 25)
מועד העלאה 22713
צפיות 3
עצות -
אני בן 13 וחצי, משקולות ידפקו לי את הגדילה?!
(דניאל , בן 13)
מועד העלאה 16651
צפיות 13
עצות -
לא אוהב את עצמי רוצה לרדת במשקל אבל קשה לי מאוד
(דניאל , בן 18)
מועד העלאה 1449
צפיות 3
עצות -
האם גם בחדר כושר שאתם מתאמנים אנשים לא מחזירים חזרה משקולות למקום?
(עדי , בן 24)
מועד העלאה 2344
צפיות 8
עצות -
איך עושים שרירים וקוביות בבטן בדרך מהירה?
(כושר , בן 14)
מועד העלאה 2028
צפיות 10
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026