- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אז ככה אני מטר 73 שוקל 55.3 ויש לי כרס, איך לשפר את הנתונים?
(חיים , בן 17)
מועד העלאה 2057
צפיות 1
עצות -
הפסקה של אימוני כוח במקביל ביצוע פעילות אירובית, האם יפגע במסת השריר?
(שמואל , בן 27)
מועד העלאה 1762
צפיות 5
עצות -
איך מורידים ומחטבים ישבן גדול?
(חן , בן 16)
מועד העלאה 1873
צפיות 1
עצות -
אני מרגיש שמן ואומרים לי שאני רזה. מה דעתכם?
(דניאל , בן 16)
מועד העלאה 4666
צפיות 5
עצות -
מנסה לעשות דיאטה אבל המשפחה לא תומכת, מה אני צריך לומר להם כדי שיתמכו בי?
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 1611
צפיות 4
עצות -
כבר שבוע שבכל פעם שאני בא לאכול תוקף אותי התקף חרדה, מה לעשות?
(david , בן 18)
מועד העלאה 1881
צפיות 3
עצות -
גרוש עם ילד, ללא תואר או תעודה, וסחוט גופנית איך אני משפר את המצב הגופני?
(הנודד הבודד , בן 33)
מועד העלאה 2089
צפיות 7
עצות -
האם כדאי לי להפסיק עם החדר כושר?
(אקטומורף רנדומלי , בן 15)
מועד העלאה 2915
צפיות 7
עצות -
האם יש אפשרות להיות חזק ממש בלי להתנפח חיצונית?
(נתנאל , בן 16)
מועד העלאה 3211
צפיות 1
עצות -
אנטיביוטיקה וספורט, מותר?
(ספורטאי , בן 15)
מועד העלאה 8793
צפיות 2
עצות -
לאחרונה התחלתי להתאמן בחדר כושר ורוצה להתחיל לשתות ביצים טריות זה בסדר?
(לירן , בן 20)
מועד העלאה 7381
צפיות 1
עצות -
איך לגבוה ומה צריך לאכול?
(נער , בן 15)
מועד העלאה 3971
צפיות 2
עצות -
מחפש תחליף לחטיפים, איזה חטיפים בריאים ולא משמינים אפשר לנשנש?
(עמיחי , בן 26)
מועד העלאה 20275
צפיות 25
עצות -
אני יותר מדיי רזה. ואני לא מצליח לעלות במשקל, איך עושים את זה?
(חציל , בן 15)
מועד העלאה 2230
צפיות 7
עצות -
אני רוצה להעלות במשקל גוף איך לעשות את זה?
(אלי , בן 20)
מועד העלאה 1779
צפיות 2
עצות -
איך לעשות חיטוב גוף לקראת הקיץ?
(רז , בן 16)
מועד העלאה 2525
צפיות 2
עצות -
כף הרגל נחרכת באותו מקום כל פעם שאני רץ, מה לעשות?
(סתם , בן 27)
מועד העלאה 1875
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026