שלום חברים
לפניי כ-5 חודשיים יצא לי לבדוק את המשקל וראיתי שאני שוקל 95 !!!
לא האמנתי ונכנסתי ללחץ מטורף ורציתי להרזות כמה שיותר מהר.
ניסיתי דיאטה משלי כריך ביום הורדתי 30 קילו מרגיש טוב אבל אני לא מצליח לאכול עכשיו כלום. ואין לי רעב לוקח לי בערך 24 שעות להיות רעב מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות