שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 155881
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

כף הרגל נחרכת באותו מקום כל פעם שאני רץ, מה לעשות?

סתם בן 27 | כתב את השאלה ב-01/02/17 בשעה 18:00

שלום,

לאחרונה התחלתי לרוץ פעמיים או שלוש בשבוע,
הבעיה היא שכל פעם שאני רץ כף הרגל משתפשפת בנעל,
ובעצם כף הרגל נפצעת מחדש כשאני רץ...
ניסיתי כמה דברים אך ללא הועיל.
אשמח לשמוע מכם מה ניתן לעשות כדי למנוע את החריכה החוזרת הזו?
וכן האם זו בעיה שנפוצה גם אצליכם?
שמעתי ממישהו שכדאי לקנות גרבי ריצה של נייקי, שלדעתו הם מיוחדות לריצה
ועשויות לעזור, מה דעתכם?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות