- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך אפשר להוריד מסת שומן ולהעלות מסת שריר בו זמנית?
(ליאם , בן 14)
מועד העלאה 884
צפיות 3
עצות -
יש דרך להאט את חילוף החומרים?
(Ben , בן 16)
מועד העלאה 1947
צפיות 3
עצות -
חיטוב והורדת שומן בבטן, האם זה נחשב אימון טוב?
(דני , בן 25)
מועד העלאה 1089
צפיות 4
עצות -
חוסר פרופורציה ברגליים באימון, איך לתקן?
(עדן , בן 16)
מועד העלאה 1268
צפיות 1
עצות -
הקפאת שומן עובד? רק מנסיון בבקשה
(אדם , בן 33)
מועד העלאה 2190
צפיות 1
עצות -
בשנה האחרונה ירדתי 20 קילו והתחלתי לחזור לאכול בלי שליטה. איך להפסיק?
(Gamerboy69 , בן 90)
מועד העלאה 1429
צפיות 2
עצות -
אני בין 17 ואני שוקל 134 קילו, איך להוריד במשקל?
(אוראל , בן 17)
מועד העלאה 1341
צפיות 4
עצות -
איך לשמור על דיאטה בפולין?
(סתיו , בן 17)
מועד העלאה 819
צפיות 3
עצות -
שמן ממש בבטן מתבייש בעצמי ואיבדתי כל רצון לצאת לבלות. איך להתמודד?
(חסר משמעת , בן 18)
מועד העלאה 1071
צפיות 6
עצות -
מנסה לעלות במשקל ולא מצליח, איך לעלות?
(Uname , בן 19)
מועד העלאה 899
צפיות 2
עצות -
האם שמן הקוקוס יספק לי את הערכים התזונתיים שאני צריך?
(דניאל , בן 25)
מועד העלאה 1016
צפיות 3
עצות -
מתאמן במשקולות של 12 ק"ג, האם אני אראה תוצאות?
(בן , בן 14)
מועד העלאה 1255
צפיות 3
עצות -
נמאס לי להתאמן, רוצה סטרואידים, איך משיגים?
(yaki212 , בן 17)
מועד העלאה 6039
צפיות 7
עצות -
שאלה לכל המתאמנים - אין להשיג קוביות בבטן?
(גבר , בן 15)
מועד העלאה 1150
צפיות 4
עצות -
איך ירקות ופירות במסעדות ובתי מלון טובים לעומת בסופרמרקט?
(פירות וירקות , בן 28)
מועד העלאה 694
צפיות 3
עצות -
רוצה ללמוד לעשות שכיבות שמיכה ביד אחת. איך עושים את זה?
(שכיבות שמיכה ביד אחת , בן 15)
מועד העלאה 1212
צפיות 1
עצות -
איך לקבל תוצאות של קוביות בבטן?
(ריבועים , בן 15)
מועד העלאה 1207
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026