היי אני נער בן 18 וככל הנראה לשירות קרבי ומשמעותי בעוד חודשיים מתגייס
אני חייב עזרה ב להוריד את הבטן והצדדים בצורה הכי מהירה שיש לא מפריע לי שעושה נזק לגוף, הסיבולת לב ריאה שלי על הפנים אני הרבה פחות אנרגטי מילדים אחרים בגילי וזה משפיע עליי מאוד
אני לא אוהב את איך שאני נראה כי יש לי כרס וצדדים
אכלתי בלילות ואוכל עדיין רק גאנק פוד ושותה שתייה אני לא מצליח להפסיק ולהתחיל אורח חיים בריא ואני כל כך רוצה את זה .
בשום דבר אני לא מצליח להתמיד אני כישלון מהלך גם במסגרת החינוכית וגם בזה
מפחד שאני לא יצליח להתמודד עם הטירונות והקושי הפיזי שמפעילים עלייך תעזרו לי בבקשה להתמודד ולהצליח להתמיד ולהוריד את כל השומן לבטן כדי שאוכל להוות ילד שמח ואנרגטי כמו כולם ושהמשקל שלי לא יהיה מכשול עבורי בטירונות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כושר ותזונה
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





































2026