- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
מותר לי לעשות ספורט אחרי ניתוח?
(אנונימי , בן 15)
מועד העלאה 2058
צפיות 4
עצות -
האם כשאני ירזה הגוף שלי יחזור להיות אותו דבר?
(שמנה , בת 14)
מועד העלאה 2116
צפיות 1
עצות -
בן 14 ומתאמן בחדר כושר, משקולות מזיקות ועוצרות את הגדילה?
(ליאור , בן 14)
מועד העלאה 2695
צפיות 5
עצות -
המאזניים לא מאוזנות? זה כל פעם מראה לי תוצאה אחרת של המשקל...
(חסוי , בת 18)
מועד העלאה 2441
צפיות 4
עצות -
אוכלת בריא ועושה ספורט ועדיין יש לי כרס, מה אפשר לעשות?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2106
צפיות 3
עצות -
האם פירות משמינים?
(רז , בת 14)
מועד העלאה 5628
צפיות 5
עצות -
יש לי קרס, איך לרזות ולפתח קוביות בבטן?
(חסוי , בן 15)
מועד העלאה 2705
צפיות 3
עצות -
מחפשת דיאטה בריאה שתעזור לי לרזות...
(מישהי , בת 15)
מועד העלאה 1645
צפיות 2
עצות -
איך להתאמן על שרירי הבטן בלי שיכאב הגב?
(מור , בת 16)
מועד העלאה 1621
צפיות 2
עצות -
איך להפסיק את הרעב?
(מישהי , בת 15)
מועד העלאה 4055
צפיות 4
עצות -
אני יותר מדי רזה; אפשר להיות שרירי בלי להתאמן? כדאי להשתמש בסטרואידים?
(מחפש שרירים , בן 17)
מועד העלאה 5064
צפיות 9
עצות -
כבר תקופה ארוכה שיש לי גזים, מה כדאי לאכול?
(חסויה* , בת 22)
מועד העלאה 2449
צפיות 4
עצות -
רוצה להיות יותר גמישה, איזה תרגילים יש לגמישות הרגליים?
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 4381
צפיות 2
עצות -
רוצה לרדת במשקל ושוקלת לדלג על ארוחות הערב, כדאי?
(הלפ , בת 16)
מועד העלאה 2661
צפיות 4
עצות -
דיאטה מרזה אותי אבל משאירה את הפנים שלי שמנות, איך לטפל בזה?
(שי , בן 23)
מועד העלאה 3571
צפיות 3
עצות -
עושה המון ספורט ועולה 12 קילו במשקל, מה אני עושה לא נכון?
(אנונימת , בת 16)
מועד העלאה 13628
צפיות 6
עצות -
איך לעצב את הישבן והבטן?
(לילי , בת 19)
מועד העלאה 2243
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026