- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני ארזה אם אוריד את מספר הקלוריות ביום ל1,200 ואתעמל 3 פעמים בשבוע?
(איילה , בת 16)
מועד העלאה 1797
צפיות 5
עצות -
אני בחורה שרירית באופן טבעי; מגעיל, סקסי או ניטרלי?
(לולי , בת 20)
מועד העלאה 9133
צפיות 8
עצות -
כבר ארבעה חודשים מתאמנת, למה הבטן לא מתחטבת?
(עדי , בת 17)
מועד העלאה 5649
צפיות 4
עצות -
רוצה שינוי! איך להתאמן ולהתרחב? מה לאכול?
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 1673
צפיות 2
עצות -
לא מצליחה להתמיד בדיאטה, איך אוכל לתפוס את עצמי בידיים?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 7143
צפיות 2
עצות -
במשך חצי שנה של דיאטה ירדתי רק 12 קילו, אין לי מוטיבציה להמשיך עוד...
(אנונימית , בת 21)
מועד העלאה 8101
צפיות 8
עצות -
אני ממש רזה ולא משנה כמה אני אוכל אין לי שרירים, מה לעשות?
(נואש , בן 15)
מועד העלאה 2601
צפיות 2
עצות -
רוצה לרדת 10 קילו עד סוף השנה, איך אעשה את זה?
(daniel , בת 18)
מועד העלאה 2309
צפיות 3
עצות -
איך לשמור על הכושר גם בחורף?
(ענבר , בת 14)
מועד העלאה 2091
צפיות 4
עצות -
איך אוכל לחטב את הגוף ומה בריא לאכול לאחר האימון?
(אור , בן 19)
מועד העלאה 1767
צפיות 1
עצות -
נמאס לי מאורח החיים בבית, יש לי תאווה חמורה למתוקים וקשה לי גם עם העוגות של אמא
(להלה , בת 16)
מועד העלאה 2612
צפיות 6
עצות -
רוצה להגדיל את החזה ולרדת במשקל, מהי הדרך לעשות את זה?
(דנה , בת 14)
מועד העלאה 1568
צפיות 3
עצות -
איזה תרגילים יעזרו לי לחטב את הגוף?
(לירון , בת 17)
מועד העלאה 1489
צפיות 3
עצות -
אני במשקל מעל הממוצע ורוצה לדעת שהצלחתי לעשות משהו בזכות הכוח רצון שלי
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2086
צפיות 3
עצות -
מהי הדרך הטובה ביותר להוריד אחוזי שומן בגוף?
(דוד , בן 15)
מועד העלאה 1723
צפיות 2
עצות -
יש לי תיאבון רק פעם אחת ביום, זה נורמלי?
(דינה , בת 15)
מועד העלאה 1924
צפיות 2
עצות -
אני רוצה להתחיל דיאטה אך לא מצליח!
(יונתן , בן 17)
מועד העלאה 2118
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026