- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
גיליתי שאגבה רק עוד 2-3 ס"מ ואני נמוך. איך לגבוה?
(חסוי , בן 14)
מועד העלאה 1865
צפיות 2
עצות -
לא מסוגלת כבר להסתכל על עצמי! יוגה תעזור לי להוריד במשקל?
(דך המדוכדך , בת 90)
מועד העלאה 1945
צפיות 3
עצות -
אז... מכריחים אותי להתחיל להיות בחוג ספורט. איך לבחור?
(חד-בטטה , בת 13)
מועד העלאה 2287
צפיות 6
עצות -
לא בטוחה לגבי המשקל שלי, למה כל פעם שאני מסיימת איזו עוגה יש לי רגשות חרטה?
(רחש , בת 13)
מועד העלאה 1812
צפיות 1
עצות -
אני רזה אבל רוחב הירכיים והחזה שלי לא צר, תמיד קוראים לי שמנה בגלל זה, מה לעשות?
(בלה , בת 14)
מועד העלאה 2952
צפיות 5
עצות -
אני כל הזמן אוכלת ויש לי רגליים ענקיות, איך לרדת במשקל בלי להרעיב את עצמי?
(עדן , בת 13)
מועד העלאה 2149
צפיות 5
עצות -
החג הרס לי את שגרת ספורט והתזונה לגמרי... איך מתחילים מחדש?
(הלל , בת 17)
מועד העלאה 1742
צפיות 3
עצות -
כדאי לקחת אבקת חלבון או שזה מיותר?
(מישהי , בת 15)
מועד העלאה 2134
צפיות 4
עצות -
מתלבט אם לעבור ניתוח לקיצור קיבה, מה אתם חושבים?
(אנונימי , בן 24)
מועד העלאה 2268
צפיות 5
עצות -
בניתי תוכנית אימונים, האם היא טובה בשבילי?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1609
צפיות 2
עצות -
האחות לא מפסיקה לאכול - אני ממש דואג לה!
(מיאו , בן 18)
מועד העלאה 3102
צפיות 4
עצות -
מקפידה מאוד על האוכל אבל לא רואה שום שינוי, מה אני עושה לא נכון?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1800
צפיות 2
עצות -
אם אני עושה דיאטה מה המשקל הכי נמוך שיהיה בריא מבחינתי להגיע אליו?
(רוצה לרזות , בת 13)
מועד העלאה 2358
צפיות 4
עצות -
בן 17, רוצה לגבוהה עוד כמה סנטימטרים.- ריצה ואוכל מאוזן יעזור?
(יאיר נתניהו , בן 17)
מועד העלאה 3100
צפיות 3
עצות -
איפה הכי כדאי ללמוד הדרכת כושר?
(א , בת 20)
מועד העלאה 1697
צפיות 1
עצות -
אחריי חודשיים של כושר יומיומי ההורים אומרים לי שזה יהרוס לי את החיים, הם צודקים?
(אנונימי , בן 13)
מועד העלאה 1748
צפיות 5
עצות -
רוצה לעשות ספינינג לעצמי בבית, מה התדירות והקצב המומלץ?
(dodotiger , בן 38)
מועד העלאה 3879
צפיות 1
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026