- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
צריכה עזרה בתכנון אימון יומי
(חסויה , בת 17)
מועד העלאה 1773
צפיות 3
עצות -
לא מפסיקה לאכול ולחשוב על אוכל
(אוסנת , בת 25)
מועד העלאה 2461
צפיות 3
עצות -
צריכה עצות וטיפים להורדה במשקל
(חסויה , בת 16)
מועד העלאה 1871
צפיות 3
עצות -
האם שעועית ירוקה מבושלת נחשבת כירק או פחמימה?
(חסויה , בת 17)
מועד העלאה 87843
צפיות 3
עצות -
למה אני לא מצליח לעשות יותר מעשרים שכיבות שמיכה ברצף?
(בחור , בן 17)
מועד העלאה 12053
צפיות 7
עצות -
אומרים שיש לי גוף טוב, אני לא נכללת במחשבה עם הקבוצה הזאת...
(טל , בת 13)
מועד העלאה 2714
צפיות 1
עצות -
עוד מעט כלה... מפחדת להשמין ולא מצליחה להרזות
(נטע-לי , בת 27)
מועד העלאה 2174
צפיות 3
עצות -
אין לי מבנה גוף כמו לכולן, זה מוריד לי את הביטחון
(מוריה , בת 17)
מועד העלאה 1808
צפיות 3
עצות -
איך למצוא חשק ללכת לחדר כושר?
(אנונימית , בת 25)
מועד העלאה 2446
צפיות 6
עצות -
מרגישה שמנה, לרדת עוד?
(מיכל , בת 17)
מועד העלאה 1820
צפיות 2
עצות -
לא מצליחה להרזות, הגוף שלי במצב טראומה
(שיר , בת 23)
מועד העלאה 3902
צפיות 5
עצות -
איך להשמין?
(סטודנטית , בת 23)
מועד העלאה 4361
צפיות 5
עצות -
אני ארזה אם אני אוכל 1000 קלוריות ביום ולא אעשה ספורט?
(חסויה , בת 16)
מועד העלאה 6200
צפיות 2
עצות -
מה לאכול כדי לפתח שרירים ולעלות במשקל?
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 4093
צפיות 4
עצות -
יותר מידי מתעסקת בזה במשקל ובאוכל
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 2613
צפיות 2
עצות -
לא מצליחה להיות עקבית בדיאטה
(ליאת , בת 24)
מועד העלאה 2549
צפיות 3
עצות -
עצלן,כל היום יושב בבית, איך ללמוד לאהוב ספורט?
(אנונימי 15.5 , בן 15)
מועד העלאה 3011
צפיות 7
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026