- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אני דוגמנית, כל הזמן מחמיאים לי ומצפים ממני להיות מושלמת, שונאת את הגוף שלי
(אלכסנדררה , בת 17)
מועד העלאה 4158
צפיות 7
עצות -
כאבי שרירים חריגים באימונים
(מתאמן , בן 25)
מועד העלאה 2531
צפיות 5
עצות -
תחרות סמויה על משקל ביני לבין החברה, חוששת שהיא תהיה יותר רזה ממני
(שמנמנה , בת 16)
מועד העלאה 2984
צפיות 4
עצות -
מכורה באופן מוגזם למתוקים!
(ליה , בן 18)
מועד העלאה 5333
צפיות 3
עצות -
סטרייט וורק - אאוט נותן תוצאות נראות לעין?
(אביב , בן 17)
מועד העלאה 3454
צפיות 5
עצות -
רוצה לפתח גוף אבל אין כסף למכון כושר, לעשות Street workout?
(אביב , בן 17)
מועד העלאה 10151
צפיות 5
עצות -
אני אוכלת המון תמרים, האם זה מזיק?
(חסויה , בת 46)
מועד העלאה 22005
צפיות 7
עצות -
רזה מדי וזה משפיע על הביטחון העצמי שלי
(אפרת , בת 15)
מועד העלאה 15942
צפיות 6
עצות -
מת ללכת למכון כושר אבל מתבייש, מרגיש כאילו שאנשים יצחקו עליי
(שחיף , בן 22)
מועד העלאה 12063
צפיות 8
עצות -
נמאס לי, נמאס לי, הנה אני חוזר לשומן
(אביב , בן 17)
מועד העלאה 2032
צפיות 4
עצות -
תרגילים לחיטוב הישבן
(סתם אחת , בת 17)
מועד העלאה 1918
צפיות 4
עצות -
נמאס לי, אני כל הזמן מרעיב את עצמי
(אביב , בן 17)
מועד העלאה 3387
צפיות 6
עצות -
למה הסקווט לא מגדיל לי את הישבן?
(סקווטווט , בת 24)
מועד העלאה 7438
צפיות 5
עצות -
רזיתי ואני מרגישה שהחזה קטן יותר, לנסות לחזור למשקל הקודם?
(מישהי.. , בת 16)
מועד העלאה 5875
צפיות 4
עצות -
איך לחטב ולפתח את הגוף? כנראה שאני עושה משהו לא נכון
(ME , בת 22)
מועד העלאה 4715
צפיות 5
עצות -
איך להכנס לכושר? והאם כדאי אבקת גיינר (חלבון)?
(אנונימי , בן 15)
מועד העלאה 6951
צפיות 5
עצות -
משמן לחתיך, האם זה אפשרי?
(מומין , בן 21)
מועד העלאה 6904
צפיות 15
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026