- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
הפסקת גלולות לצורך ירידה במשקל, יעזור?
(עדי , בת 19)
מועד העלאה 8154
צפיות 2
עצות -
החבר אוכל לא בריא, איך אפשר לשנות את זה?
(קאי , בת 24)
מועד העלאה 2920
צפיות 5
עצות -
מה לאכול אחרי אימון?
(שלומי , בן 21)
מועד העלאה 1943
צפיות 3
עצות -
איך זה שמתאמנים שוקלים 120 קילו ואחוז השומן שלהם בגוף נמוך?
(שי , בן 18)
מועד העלאה 1889
צפיות 3
עצות -
השמנתי בתאילנד, מה לאכול בעבודה כדי לרדת במשקל?
(אלינור , בת 24)
מועד העלאה 2577
צפיות 1
עצות -
כמה שכיבות סמיכה אפשר לעשות ביום בלי להזיק לכתף?
(אנונימי , בן 14)
מועד העלאה 7690
צפיות 2
עצות -
יש קבוצה של כושר קרבי לבנות?
(נערה , בת 18)
מועד העלאה 1851
צפיות 1
עצות -
מרגישה מאוד רזה, איך אפשר לעלות קצת במשקל?
(מיתר , בת 16)
מועד העלאה 1865
צפיות 4
עצות -
איך לרדת במשקל- הליכה מהירה על הליכון או ריצה על הליכון?
(אני , בת 22)
מועד העלאה 3319
צפיות 2
עצות -
רוצה להוריד במשקל עד החופש הגדול, מה לעשות כדי שזה יצליח?
(אנונימי , בן 13)
מועד העלאה 1581
צפיות 3
עצות -
בחורות ואנשים במכון כושר בלתי נסבלים. איך לעבור אימון בלי שיטרידו אותי?
(הנסיך הפרסי , בן 27)
מועד העלאה 3815
צפיות 12
עצות -
שוכחת לאכול כל הזמן ואז מרגישה לא טוב, מה לעשות?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 3221
צפיות 2
עצות -
סובלת משברי מאמץ אבל אני מפחדת להפסיק לעשות כושר, מה לעשות?
(הדס , בת 21)
מועד העלאה 1529
צפיות 1
עצות -
רוצה לעלות במסת שריר אבל בפנימיה אין אוכל כזה טוב, מה אפשר לעשות?
(דן , בן 17)
מועד העלאה 1851
צפיות 2
עצות -
בדיאטה ואני עדיין מרגישה שמנה מאוד!
(דנה , בת 20)
מועד העלאה 3031
צפיות 2
עצות -
תמיד ניסיתי להשמין ולא מצליח. מה כדאי לעשות?
(יוס , בן 27)
מועד העלאה 3019
צפיות 1
עצות -
אני בעודף משקל ורוצה להרזות. זה לא פוגע בביטחון שלי אבל אני מרגישה צורך רב
(אנונימית עצובה.. , בת 13)
מועד העלאה 1856
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026