היי אנשים, יש לי חרדה חברתית ואני מנסה להתמודד עם זה לבד כבר הרבה שנים. אני מרגישה שמכיתה ו' ועד היום שום דבר לא השתנה מבחינת החרדה(רק שאז לא הייתי מודעת לכך שיש לי בעיה). אני מפחדת שאמצא את עצמי גם בגיל 30 עם חרדות חברתיות. אני כן מנסה לא להימנע מסיטואציות שונות, אבל קשה לי כל הזמן להיות בפחד, להילחץ מהדברים הכי קטנים. עצות יתקבלו בשמחה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות