היי לכולם..
יש משהו שמעיק עליי די הרבה זמן..
וזה רק מתעצם בתקופה האחרונה.
יש לי בעיה, לא יודעת אם לקרוא לזה בעיה,
פשוט אני יכולה להתחיל להתווכח עם אדם אחר אם משהו לא נראה לי. או משהו פוגע בי, אבל אם הוא קצת יתחיל להרים את הקול אני פשוט קופאת במקום. אני נהיית לבנה והרגשה שסוף העולם. אני לא יכולה. להתמודד שצועקים עליי. וההרגשה הזו נמשכת כמה ימים.
זה מצב נורמלי??! יכול להיות שזה בגלל החוסר בטחון שלי? או שאני פחדנית?? אני הגעתי למצב שאני פוחדץ להיכנס לעימותים,או אפילו להביע התנגדות רק בגלל שאני פוחדת שירימו עליי את הקול ואפילו פוחדת שאם אני אעצבן מישהו הוא ירים עליי יד.
אז המצב שהגעתי אליו זה פחד. פחד עמוק ואמיתי, פחד מאנשים ,פחד מלריב עם אנשים.
רוצה לציין שעברתי אונס בגיל 17 על ידי שכן שלי . אבל אף אחד לא יודע מזה. וגם אז כשנאנסתי פחדתי להגיד לא. פחדתי מהכוח הפיזי פחדתי מהרמת הקול..
ואני פוחדץ עד עכשיו. לא יודעת איך להמשיך לחיות ככה ! אני לא חיה! לאחרונה חשבתי אולי ללכת ללמוד אומניות לחימה קארטה הגנה עצמית..
קראתי שזה משפר את הביטחון העצמי..
ואולי אני אשתנה??:( נמאס לי לסבול ולהפנים נמאס לי לקבל את זה שאני יוטרד מינית על ידי גבר בעבודה ולא להיות מסוגלת להגיב מפחד שהוא ירים עליי את הקול או ירביץ לי.
חשוב לי להגיד שגדלתי בבית לא הכי שקט .
שהיו המון צעקות וריבים בו כל שבת.
אולי זה השפיע עליי ואולי הבעיה היא בי??
מישהו יודע אם כדאי לי ללכת ללמוד אומניות לחימה? זה יעזור לי בבעיה שלי? ואם כן . מי שיודע אם יש איזה מקום טוב שמתמחה בזה במיוחד לנשים??
תודה רבה לעוזרים!מעריכה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025