מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 117440
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך לשפר את המצב רוח ולהפסיק לבכות?

עצובה..:( בת 20 | כתבה את השאלה ב-02/05/16 בשעה 11:47

אני כבר לא יכולה יותר:(
כ"כ קשה לי..אני לא מסוגלת להתמודד עם החיים האלו..
בזמן האחרון אני בוכה המון,מכל מיני סיבות..
אני מפחדת מכל מיני דברים בקשר לעתיד שלי- אם יקרו/לא יקרו/ מה בדיוק יהיה (מדובר גם על עתיד קרוב, שאני מאוד חוששת ממנו)
אני כל הזמן מאשימה את עצמי בדברים, ולא טוב לי.ממש קשה לי..
עכשיו קרה עוד משהו ואני פשוט לא מפסיקה לבכות בגלל זה..
וגם בלי קשר הייתי במצב רוח רע היום בצהריים..בגלל משהו אחר..
מה לעשות?
אני לא יודעת איך לפתור את אותם דברים..:(
יש דברים שהם עניין של זמן, ויש דברים שאני באמת לא יודעת מה לעשות איתם..
איך לשפר את המצב רוח?:(
אני ככה כבר די הרבה זמן, כמה חודשים.. ואני כבר רואה לאיזה דיכאון אני הולכת להיכנס השבוע בגלל עוד משהו, אני חייבת עצות..:(

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות