שלום, אני סובלת מבעיה של חרדה חברתית שהתפתחה אצלי מהחטיבה, היא רק הדרדרה עם הזמן בהשפעת דיכוי הסביבה והמשפחה שיצרה אצלי מחסום ולא העניקו לי מספיק חום ואהבה בצעירותי (ועל זה אני לא אסלח להם בחיים)
חשבתי על טיפול פסיכולוגי אבל זה יקר ושמעתי שזה לא עוזר, אז אני רוצה לנסות גם NLP מישהו ניסה את זה? זה עוזר? ומה עושים שם?
אני מרגישה כל כך חרא!! זה הוביל אותי למצב שהיום כני בודדה וקשה לי מאוד למצוא את עצמי.. אני באמת בדיכאון עמוק והמצב שלי מתחת לקרשים. איך לפתח ביטחון? ניסיתי הכל, אפילו מאגיה ושטויות כאלה כמו הסרט "הסוד".
איך לחשוב חיובי ולפתח ביטחון? למצוא דעה משלי ולא לחקות אחרים ולהיות רק מושפעת ממה שהם אומרים? אני הולכת אחריהם כמו סמרטוט... אין לי כוח לחיים יותר. עייפה מהכל
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות