אני מרגיש במצב נפשי מאוד קשה, לפני שאתם אומרים לפנות לאיש מקצוע אני חושב שהסביבה ודווקא אנשים שהם לא רופאים יכולים לעזור לי לא פחות, כי אני בעצמי מטופל אצל רופאים ולא מרגיש שהם תורמים בכלום, אני עדיין לא איבדתי תקווה לכן אני רושם..
בשבועיים האחרונים אני כמעט רק מסתגר, קשה לי לתפקד ולצאת החוצה להיות מול אנשים... חוויתי לפני כמה ימים התקף חרדה קשה, כאב לי הראש כל הגוף, הרגשתי ממש רע..אני מרגיש גם מדוכא, קשה לי להיות שמח בסיטואציות... אני מטופל גם תרופתית ולא מרגיש שום שינוי, יש לי את זה המון שנים אבל בתקופה האחרונה קשה לי... אני מפחד לצאת אל העולם, מפחד מנסיעות, החשש שלי לקבל התקף חרדה ושיקרה לי משהו רע, תמיד המחשבות שלי רעות... מה אפשר לעשות? נורא קשה ככה לתפקד ביום יום, ואני לא רוצה לוותר על החיים ולהסתגר כי זה קל יותר.
אני לא סתם פונה לאנשים רגילים כי אני חושב שבמידה היה לי ידידות או חברים טובים ותומכים המצב שלי היה שונה... השיחות של הרופאים לא מזיזים לי בכלום, סך הכל הם אומרים דברים בסיסיים ולא משמעותיים, כמו מה שלומך? זה ממש לא משפיע לי על המוח.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025