הייתי עם חברים הכי טובים של בן הזוג שלי, לא יודעת מה להגיד ואיך לעודד

שלום, רציתי לשמוע חוות דעת
הייתי בקשר לא מוגדר כמה שנים עם גבר שמעולם לא הגדרנו את עצמנו כחברים אבל שתינו כביכול לא היינו עם אחרים. הגיע למצב שהוא נהיה משוגע והיה מאיים עלי, מתקשר 30 פעם ביום כשלא עניתי ב3 בלילה כשישנתי הוא היה בטוח שהייתי עם גבר .וכמובן שהוא היה עם בנות בלי להסס.
היה מאיים עלי, מקלל אותי, ואפילו הגיע למצב של כמעט הרמת יד. כך שיצא שהייתי מפוחדת מאוד מה שגרם לי לעשות הרבה טעויות עם גברים אחרים, כי חשבתי ששם אמצא מפלט ואוכל להשתחרר ממנו סופסוף. וטעיתי עד ש...
הכרתי גבר מדהים
ששינה לי אתה חיים מן הקצה אל הקצה, ההפך הגמור מהפסיכופת הקודם.
בתחילת הקשר שלנו הוא ידע שהייתי חברה של חבר טוב שלו ממש עד כחודש לפני שהכרנו אבל הוא אמר שיש לנו חיבור מדהים והוא לא רוצה לוותר על זה, כמובן אחרי שביקש אישור מהחבר.
נכנסנו לקשר מדהים הוא התאהב בי ואני בו, אהבה ראשונה של שנינו.
אבל מה, שיקרתי והסתרתי ממנו ששכבתי עם החבר הכי טוב שלו(חבר אחר).חבר ילדות שלו שהוא בן בית אצלו בבית, הוא היה אמור לטוס איתו לדרום אמריקה לטיול אחרי צבא ממש כשהכרנו אך וויתר על הטיול בשבילי כי רצה לפתח את הקשר שלנו לעומק.(ולכן החבר נמצא בחול לבד כבר כ-8 חודשים בערך, שזה גם אורך הקשר שלנו עד כה)
לאחר כ3-4 חודשים הוא גילה על החבר, ונפגע מזה קשות. ואז סיפרתי לו ששיקרתי לו גם על מספר הגברים שאמרתי לו שאיתם שכבתי, ואמרתי לו את "כל האמת".
הוא נפגע מאוד אך לא החליט להפרד או לקחת הפסקה, והמשכנו את הקשר והתחזקנו והתאהבנו יותר ויותר, הוא בדאונים פעמים רבות אך אנחנו עוברים את זה ומתגברים על כל דאון. עברנו לגור יחד חודש אחרי שהכרנו.
לפני כשבועיים הוא גילה על עוד שקר ששיקרתי לו לגבי הגברים ששכבתי איתם, אף על פי שידעתי כמה זה יפגע בו וכבר שיקרתי פעמיים.
המלאך הזה הבין שהסיבה שבגללה אני משקרת היא כי אני מפוחדת עוד מהפסיכופת שסיפרתי עליו בתחילת המכתב. וחשוב לציין שזו הסיבה היחידה, הייתי בטראומה מהבחור ההוא והורגלתי לפחד ולהסתיר את האמת לגבי הגברים שהייתי איתם, ולכן הוא אמר לי שהוא מקבל את זה והוא אוהב אותי לא משנה מה, אף על פי שנפגע ממני כבר 3 פעמים(!!) בנושא שהכי כואב לו. חשוב לי לציין שהוא בן זוג מדהים ומכיל ומקבל ולמרות כל השטויות שעשיתי מקבל אותי כמו שאני, אפילו שזה הנושא שאליו הוא הכי רגיש.
עכשיו הנושא העיקרי..
הבן זוג שלי קורה לו הרבה שהוא נכנס לדאון ושוקע כשהוא נכנס לכל המחשבות האלה, שהוא מדמיין את החברים שלו שנגעו בי או אנשים שהוא מכיר שנגעו בי וכולי וכולי.. קשה לו כשזה קורה וקשה לי כשקשה לו.
רציתי לדעת אם יש לכם עצות, כי כל פעם שהוא מגיע למצב כזה אני לא יודעת מה להגיד ואיך לעודד, במיוחד שהמצב כה רגיש.
אשמח לעזרה, ואעריך מאוד אם לא ינתנו פה ביקורות שליליות לגבי ההתנהלות שלי(השקרים והשטויות שעשיתי), כי אני מכה על זה חטא בכל מקרה.
תודה