מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 140261
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

הבדידות והחרדה מפרקת אותי לחתיכות, איך לצאת מהבוץ הזה?

דקלה בת 21 | כתבה את השאלה ב-13/10/16 בשעה 21:05

שלום, תודה מראש לכל המייעצים , אתם מצילי נפשות ממש
אני מודה למי שיקרה את זה ויש לו ידע לייעץ לי כי אני כותבת עם דמעות וייאוש נפשי.
הסיפור שלי מתחיל בזה שאני זוכרת את עצמי נשאבת לתוך עולם וירטואלי ונמצאת בתוך אתרים שבהם היה קל לי למצוא "חברים" כאלה שלא ישפטו אותך ויש לך נושאים משותפים איתם. הייתי מכורה ולא הייתי שמה על החיים במציאות, אני לא באה לפרט על זה יותר מדי בשאלה הזאת אבל בואו רק נגיד שבמשך שנתיים הייתי מנותקת לגמרי מהמציאות ומכל החברים בתיכון, לא היו לי חברים בכלל .. במשך כתה י-יא'.
בסוף יא' קרה משבר עם העולם הוירטואלי והתנתקתי ממני לגמרי, נכנסתי לתוך עולם חדש ושונה לגמרי מהעולם הוירטואלי.. פתאום התחברתי למציאות, ניסיתי להיות מאורה יותר בחברה אבל רק בעיה אחת... חרדה חברתית התפתחה אצלי, אני אפילו לא יודעת אם זו חרדה חברתית זה פשוט שאיבדתי את כל הכישורים החברתיים.
אני מרגישה כמו אוטיסטית והדימוי לא בא מחוסר כבוד, אלא האפקט עצמו של אוטיסטית- אני נמנעת מקשר עין ומדברת עם מקטעים, אני נלחצת ורואים אותי בתור מוזרה.. זה כאילו שאני נאטמת מול אנשים ורואה אותם כאילן אני נחותה בפניהם.. המחשבה הזאת לא משתחררת ממני, אני רואה את הבנות הבטחוניות האלה שמקללות וצועקות מה שיש להן ולא שמות על אף אחד ומרגישה מאוד נחותה מהן.. מכולם. אני לא יודעת איך להוריד את האטימה הזאת כשאני בסיטואציות עם אנשים ואיך להיות משוחררת ולדבר. אפילו בשיחות חולין בסיסיות קשה לי..
אני מרגישה אובדת עצות. כבר סיימתי תיכון ושנות שירות ואני לא יודעת איך להתקדם ולמצוא זוגיות שחסרה לי..
אומרים שמחשבה יוצרת מציאות. אתם מאמינים בזה ? אמרו לי שזה מה שדופק אותי. הלחץ והחשיבה שאני לא טובה מספיק ושאני לוזרית.. איך להשתמש בחשיבה יוצרת מציאות ? איך לשנות את המחשבה שלי לחיובית ולהצליח לעשות שינוי ? תודה רבה רבה לכל העונים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (16) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות