שלום. הבעיה שלי התחילה מהתקפי חרדה שהתפתחו מגיל צעיר.. והביאו אותי לדיכאון
במשך הרבה מאוד זמן התרגלתי לחשוב על החברה ועל החיים בתור חרא אחד גדול
אני פסימית מאוד ורע לי בחיים
יש תקופות שאני בוכה בלילות בלי הפסקה ואני לא מצליחה לתקשר עם אנשים ולשנות את החיים שלי
אני מרגישה משעממת כל כך ולא מצחיקה ומעניינת שכיף לדבר איתה. אני פשוט מקנאה באחרות שזה ככה, עליי יש רק סטיגמה של סנובית ומשעממת
ומפה נובעת השאלה שלי האם חשיבה חיובית תשנה את זה? מחשבה בעצם יוצרת מציאות כמו שאומרים ?
אם כן, איך לשנות את צורת החשיבה לחיובית פתאום ותוך כמה זמן יהיו תוצאות
תודה רבה מראש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות