שלום לכולם:
אני בחור בן 20 סובל מבעיות נפשיות אני 3 שנים לא יצאתי מהבית אני יודע שזה נשמע מטורף יש לי המון בעיות ואני לא יודע מה הסיבה שאני לא יכל לצאת מהבית אני מרגיש שקשה לי להיות ליד אנשים אני לא מצליח להתמודד עם החיים האלה ובשלוש שנים האלה המצב רק הלך והחמיר הייתי מטופל אצל פסיכולוג חצי שנה אבל זה לא כל כך עזר לי ובתקופה האחרונה אני סובל מאוד מפחדים כמו פחד לישון אני מפחד לישון לא יודע למה כל הזמן לפני שאני הולך לישון הראש שלי מתמלא במחשבות של פחד כמו שחס וחלילה לא יקרה לי משהו בשינה או פחד מחלומות לא טובים כל מיני דברים כאלה אני משתמש בכדורים בשם קלונקס אבל זה לא כל כך עוזר ולפעמים אני סובל מכל מיני דמיונות כאלה ומחשבות שלא מפסיקות לבא פשוט סיוט אין לי עבודה אין לי חיים אין לי כלום פשוט 3 שנים אני בתוך הבית לא רואה בחוץ לא כלום והמצב רק הולך ומחמיר ואני לא יודע מה לעשות ואם מישהו יודע בקשר לכדורי טבע החדשים שיצאו בשם לקטיום האם זה מומלץ לי לקחת את זה ואיך זה בדיוק משפיע??
אשמח לקבל את עזרתכם ואם תוכלו לייעץ לי מה אוכל לעשות אני מאוד יעריך את זה תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025