הי. אני לא ישנה אצל חברים בכלל וזה נוראי. יש לי בעיות שינה חמורות, קשה לי להירדם ותרופות שינה לא פועלות עלי. מגיל6 אני לא ישנה אצל חברים, לא אצל סבא וסבתא, נמנעת מבתי מלון ומחוץ לארץ. אני מפחדת שלא אצליח להירדם, שיהיה לי נוראי וההורים שלי לא יקחו אותי הביתה. אני אשאר לבד בבית שאני לא אוהבת ויהיה לי רע. תאמינו לי שניסיתי לישון אצל חברה והיה לי ממממממש קשה.(החברה הכי טובה שלי) . החלק שבאמת מפחיד אותי זה השינה. אין לי בעיה להישאר אפילו עד 4 בבוקר בידיעה שאחרי זה ישנים בבית. עצם העובדה שאני לא אשן בבית נוראית בעיני. בנוסף, יש לי בעיות שינה חמורות, תוכלו לעזור לי? יש לציין שאני מכירה את כל תרופות הסבתא. ניסיתי חלב, מדיטציה, אמבטיה, חושך, כיסוי עיניים וכל השטויות האלה. בבקשה תוכלו לעזור לי בשתי הבעיות שלי??? תודה רבה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025