מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 167847
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני לא מצליחה להשתחרר מהדיכאון שנובע מהבדידות שלי

מיכל בת 20 | כתבה את השאלה ב-03/05/17 בשעה 12:25

אני מרוסקת, אני חושבת שאני חריגה..
שיש לי בעיה שאין אותה לעוד מישהו. אני מפחדת שיש לי בעית תקשורת, אני כאילו חסרת אופי ולא יודעת מה להגיד מול אנשים, הרבה אצלי זה חזרה על משפטים ששמעתי ויש לי קושי עצום בניסוח מה שיש לי בראש וחרדה לדבר, אני כאילו חושבת שאחרים שווים יותר ממני וזה מקשה עליי לדבר כבר שנים על גבי שנים ואני מפחדת שעכשיו זה התפתח למשהו שהפך להפרעה..
אני מאוד בודדה, יש רק חברה אחת שאני מתקשרת איתה די טוב, והאמת שכשאני איתה ועם עוד בנות אני גם מצליחה *טיפה* יותר לתקשר , כי תמיד יש לי סוג של רשת הצלה- את החברה שלי. זאת אומרת שאם לא יהיה לי מה להגיד השיחה תתפתח ממנה איכשהו.. אבל כשאני לבד עם מישהו זר וצריכה לדבר.. זה פשוט נוראי. השיחה הופכת ליבשה ואחרי כמה שניות יש שתיקה מביכה וכל פעם מחדש זה גורם לי לרצות לקבור את עצמי ולבכות, אני לא יודעת מה לעשות.. מי זה כבר כמה שנים לא הצלחתי לרכוש לעצמי אפילו עוד חברה אחת, יש לי רק את זאת שדיברתי עליה קודם.
איך אני מתפתחת ומשיגה ביטחון ? אני מפחדת ללכת לפסיכולוג.. (דרך אגב אני כרגע עושה עתודה, לומדת הנדסת חשמל באוניברסיטה..) כי זה אולי יכול לפגוע לי בתפקיד ואם אפשר לבד (קשה לי להאמין.. אבל כל עצה תתברך) אני אעדיף
תודה מראש למייעצים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות