מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 17824
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא מצליחה לישון כלל לפני אירועים מלחיצים

אובדת עצות בת 23 | כתבה את השאלה ב-28/12/13 בשעה 16:29

היי, תודה שנכנסתם
יש לי בעיה חמורה, לפני כל מבחן חשוב או אירוע מלחיץ כלשהו אני פשוט לא מצליחה לעצום עין לרגע. אירועים כמו מבחן פסיכומטרי, טסט נהיגה, שיחות עם הבוס, ראיון עבודה וכו'.
יש לי בקרוב טסט שני, מניסיון אני מרגישה שהגוף שלי שוב יבגוד בי ולא ייתן לי לישון לפני הטסט. ניסיתי כבר הכל - רסקיו, כדורי שינה, אוננות, צפייה בטלוויזיה.. באמת שאני כבר לא יודעת מה לעשות. תוצאות הפסיכומטרי שלי אמורות להגיע בקרוב ויש לי הרגשה שקיבלתי ציון מאוד נמוך רק בגלל חוסר שינה, חוסר ריכוז ולחץ מטורף בזמן המבחן שמגיע לרמה שיש לי דפיקות לב מואצות. דרך אגב, אני נוטלת ריטלין בזמן מבחנים. תודה לעוזרים זה חשוב לי מאוד!!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות