אז ככה, אני בצבא כבר כ4 חודשים. לפני הגיוס הייתי מלא מוטיבציה ורצון לשרת ובעיקר לנסות להתמודד עם הבעיה הכי גדולה שלי בחיים- לינה מחוץ לבית.
אני פשוט לא מסוגל לישון מחוץ לבית, כל זמן שאני יודע שמתישהו בעתיד הקרוב אני אמור לישון מחוץ לבית אני נכנס לדיכאון עמוק, לא משנה אם אני בבית או בבסיס, עם חברים או משפחה אני פשוט לא מתפקד. אני כבר 4 חודשים לא אוכל טוב,הפסקתי להתאמן כמו שמאוד אהבתי לפני כן,שינה זה מקסימום 3 שעות ברצף וכל חיוך קטן מלווה בשעות של עצב ודיכאון.כמובן שהתקפי חרדה שהכרתי עוד מטיולים שנתיים חזרו בתדירות גבוהה הרבה יותר עד שהגעתי למצב שאני נשבר מול המשפחה שלי. אני פשוט לא מסוגל לעוד התקף כזה. סיימתי קורס בחיל האוויר והגעתי בהמלצה של קפ״ס לבסיס שדה דב במרכז, וכשהגעתי הציגו לי יציאות שהחזירו לי את התקפי החרדה והדיכאון לאחר הפוגה בזמן שחשבתי שאעשה פה יומיות. אני באמת מחפש עצות, אני לא מרגיש חי כבר 4 חודשים ואני מפחד מהעתיד, מבקש עצות למצב כמו שלי
תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות