היי, 
אני סובלת מדיכאון קליני מאז שאני זוכרת את עצמי. 
לאחרונה, הדיכאון שלי מתגבר. 
אני ממש מתפרצת וצועקת (כמעט צורחת) בכל מקום, על הבוס בעבודה, על אנשים שאני לא מכירה באינטרקציות יומיומיות, אם זה בסופר או בכביש - לפעמים זה נראה שאני רק מחפשת לריב. 
אני חיה בבית שאני סופגת בו אלימות ושומעת בו כמה אני גרועה ובלתי נסבלת אבל אני לא יודעת אם יש לזה קשר כי לא הייתי רוצה להתפרץ ככה על אחרים. עברתי כמה טראומות בחיים שלי (גילוי עריות ואונס). 
מכירים טיפול יעיל להתפרצויות הללו? אני מרגישה שזה בחוסר שליטה. ניסיתי לקרוא באינטרנט ולפעול לבד כדי להפסיק ולא הצלחתי.
- עמוד הבית
 - שאל שאלה
 - שאלות חדשות
 - שאלות שעוררו עניין
 - עצות חדשות
 - מה קורה כאן?
 - מתחם הטיפים
 - חיפוש שאלות
 - 
                                            הרשמה | התחברות
 
















                                    
                                    
                                    



                                                        
                                                    
                                                                
                                                                    כתיבת עצות בקלות ובמהירות
                                                                    
                                                                    מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
                                                                    
                                                                    מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
                                                                    
                                                                    ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
                                                                    
                                                                    ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
                                                                
                                        








                                




























    
2025