מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 191047
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

3 שנים עברו ועדיין הפחד קיים- איך להתגבר על הפחד ללמוד?

Ib בן 22 | כתב את השאלה ב-25/10/17 בשעה 13:06

שלום , אני חדש פה .
אני כבר 3 שנים נמצא על כדורים פסייכיאטרים ( ציפרלס ) ועברתי לא מזמן ל פאקסט . על מנת לנסות להתחיל להוריד את הכדורים .

לפני 3 שנים ( לפני הצבא ) הלכתי ללמוד במכללת אורט בראודה ( עתודה ) , זו הייתה תקופה מאוד קשה של פרידה מחברה ועוד לחצים שהובילו אותי להתקפי חרדה ודכאון , מה שגרם להתחיל לקחת כדורים פסיכיאטרים .
נשרתי מהלימודים לאחר 3 חודשים שלא יכולתי לישון ולהתקיים נורמלי מלא חרדות והתקפות והמון קלונקס.

כעת אני לאחר צבא ,עובד , בן 22 וחושב להתחיל ללמוד ,
אך מאחר והיה לי התנסות נוראית עם לימודים אקדמיים אני שוב נכנס לחרדה ולחץ ודכאון...
מפחד להתחיל ללמוד ושיחזור לי כל ההרגשות וכל מה שהיה לפני 3 שנים .
כן אני יודע שהתבגרתי ואני אדם שונה ודברים השתנו
אבל עדיין בראש שלי אני רואה כיאלו חזיונות מן העבר אפילו הריח של המכללה עדיין אצלי באף זאת טראומה בשבילי אני מבין
הבעיה כמובן לא הייתה במכללה אז בלימודים עצמם זה היה בגלל דברים מסביב שקרו וגמרו לי להתקפות חרדה ודכאון אבל כשהלכתי ללמוד הייתי רחוק מן הבית רחוק מאמא , פתאום כולם הלכו לצבא והחברה גם ובקושי נפגשים והכל התהפך בצורה דרסטית ואני נכנסתי לחרדה יותר מזה

אני לא רואה את עצמי כיום לאחר 3 שנים עדיין מתחיל ללמוד זה מאוד מפחיד אותי ..
אני יודע שאני צריך ללכת לפסיכולוג אבל עדיין פונה פה אולי יש מושיע שיוכל לעזור לי
אני פשוט יכול להזכר בריח מהתקופה הזו והרגשות שהיו שם ופשוט הטראומה הזו לא עברה וזה מונע ממני להתקדם בחיים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות