חבר שלי לא מאמין לי שאין לי רשתות חברתיות. איך להוכיח לו שאין לי?

שלום אשמח לעזרה במיוחד למי שמבין במחשבים סיסמאות ןכל זה
אני וחבר שלי 4 שנים ביחד לשנינו אין אינסטגרם או פייסבוק
היה לנו כשהכרנו ומחקנו ביחד אחרי כמה חודשים של היכרות
חבר שלי טוען שהישתנתי המוון בגישה בדיבור שלי מאז שהתחלתי לעשות תואר ולרעה שחברות משפיעות עליי שאני לא מדברת אליו יפה וכו זה מה שהוא מרגיש וכל פעם מחדש אני אומרת לו שזה לא נכון שלפעמים אני עצבנית ומאוכזבת מימנו ובגלל זה אני מיתנהגת ככנ אבל זה לא קשור לאהבה או לזה שאני עושה משהו. אני והןא סולדים מרשתות חברתיות כמו פייסבוק ואינסטגרם אין לנו צורך בזה אנחנו טיפה אולד פאשן במחשבה שלנו
ליפני כמה חודשים הןא ביקש תסיסמה של המייל שלי לא זוכרת בידיוק באיזה ריב ועל מה אבל נתתי לו שירגע ושיראה שאין לי מה להסתיר
כל חודש הוא צץ לו איזה תסביך הוא בדק תהיסטוריה שלי של גוגל הודעות במייל כל מיני אתרים וסיסמאות וראה כיביכול במייל שיש לי רשת חברתית בשם לינקדין - ואין לי אני לא יודעת מאיפה הוא הוציא את זה ולמה זה קיים בגיימייל שלי אף פעם גם לא הייתיחסתי לזה הוא טוען שיש לי לזה סיסמה וכו אני לא מכירה תרשת הזאת בכלל וניסיתי לשכנע אותו נישבעתי שאין לי כלום ואני לא עושה כלום
אחרי כמה זמן הוא שוב ניכנס בדק תהיסטוריית גוגל שלי
( עכשיו אני צריכה לציין שגם למי שאין אינסטגרם יכול לירשום בגוגל שם של מישהו של איזה מפורסם למשל ולהיכנס לאינסטגרם שלו וליצפות בתמונות , יש דבר כזה אני לא יכולה לעשות לייקים לעקוב או ליראות סטורי אבל אני כן יכולה ליראות תמונות לבנאדם שאני ניכנסת וזה הכל יותר מזיה אני לא יכולה לעשות)
הוא יודע את זה שאפשר יש גם אופציה דומה בפייסבוק
ולפעמים חיפשתי כל מיני אנשים מהעיר שלי ספרים בנות מאפרים וכו.. כי לכל החברות שלי יש ושהם היו מדברות על זה בקבוצה רציתי לדעת גם על מה מדובר למשל על מאפרת מפורסת ועל איזה כלה יפה היא העלתה וכו…
אתמול ב3 ליפנות בוקר קיהלתי התראה לטלפון שהוא ניכנס מהמחשב שלו עוד פעם לכל מיני דברים
הוא בא אליי עצבני וטען שיש לי אינסטגרם ופייסבוק ושהוא הוריד מין תוכנת הצפנה למחשב שלו שהוא לדבריו פשוט" שאב" את על הנתונים בטלפון שלי וראה הכל וראה שהיסתכלתי בתמונות לכל מיני אנשים בעיקר גברים דרך יוזר מסויום , שם שאני באמת לא יודעת מאיפה הוא הביא לי ובאמתת שאין לי אינסטגרם וכל השטויות האלה בחיים לא הייתי משקרת לו או מסכנת תזוגיות שלנו נישבעתי לו בכיתי לו הוא פשוט היתפוצץ מעצבים בחיים לא ראיתי אותו ככה הוא טוען שאני לא אמינה שאני שקרנית שיש הוכות כיביכול בתוכנת הצפנה הזאת שאני והוא סיימנו ובחיים לא ראיתי אותו ככה בכל 4 השנים שאנחנו ביחד.
אני לא יודעת מה לעשות אני מרגישה שנעשה לי עוול זה לא נכוןן והוא לא מאמין לי לא יודעת מאיפה היוזר הזה שהוא כיביכול ראה למה הוא הסיק שזה שלי
אני לא מפסיקה ליבכות בחיים לא האמנתי שנסיים ככה מילא אם הייתי באמת עושה תדברים האלה אבל לא עשיתי לא עשיתי כלום לא פתחתי אינסטגרם או פייסבוק כל מה שראיתי הכל היה מיתוך רכילות סקרנות אבל בשום פנים ואופן לא מיתוך רצון ליבגוד ולהיסתכל על גברים אחרים
איך אני מוכיחה לו שאין לי איךך ??? איך אפשר באמת לקבל הוכחה חד משמעית שלא פתחתי תרשתות החברתיות האלה