גבוה
שלום לכולם שמי בן ואני משרת קרוב ל-5 חודשים בצבא, חיל תקשוב קורס מת"מ.
נתוני איכות גבוהים יחסית (דפ"ר 90 קב"א 55 ופרופיל 97 מקורי (שירד ל-64 נפשי))
כבר בטירונות ובקורס ראיתי קב"ן שנתן לי קה"ס 42.
הבעיה שלי כרגע היא שכל תסמיני החרדה שלי רק החמירו מאז שהגעתי לסדיר.
אני במצב שאני לא מסוגל לאכול בחדר האוכל מפחד שיראו אותי אוכל.
אני נכנס להתקלח בשעות מאוחרות מאוד אחרי 12 בלילה כי אני לא יכול להתפשט בפני אחרים.
במסדרי רס"ר אני משקשק מפחד שאעשה משהו לא תקין ואשפט וכל האווירה הלחוצה הזאת עושה לי רע, במיוחד עם כל הנשקים האלה והקסדות והאפודים ששומרים איתם.
אני מרגיש שאני שוקע בדיכאון כי גם ככה אני הומוסקסואל בארון וחושש שהחיילים (שרובם המוחץ הם גברים טיפוסיים) ידחו אותי על זה.
בבסיס אני לרוב לבד ובכל פעם שפונים אליי אני מרגיש את הסומק עולה על הפנים ואת הגמגום משתלט על הדיבור.
רזיתי כמעט 3 קילו פשוט מחוסר בתזונה ותיאבון מהרגע שהגעתי לבסיס (חודש פלוס מינוס) ואני חווה המון לחצים בחזה וכאבי ראש לדעתי כתוצאה מהאווירה הדיכאונית שאני נמצא בה בזמן השהות בבסיס.
יש לי בעיה שאני מפחד לדבר אפילו עם חובשת שהיא פאקינג רב"ט ואני נוטה לחשוב מחשבות על כך שאנשים שהם בדרג גבוה ממני יכולים להשפיע על השירות שלי ואני כל כך נלחץ מזה.
ראיתי את קב"ן הבסיס החדש פעם אחת והוא מעוניין להתחיל איתי טיפול ארוך אבל הבעיה שאני לא מעוניין בכלל, כל מה שאני חושב עליו זה איך לצאת מהמערכת הזו שעושה לי כל כך רע.
האם יש לי אופציה לצאת מהצבא על סעיף אי התאמה או פרופיל נפשי 21? עזרה דחופה מבעלי ניסיון תועיל מאוד!
(חשוב לציין שיש לי רקע של טיפולים פסיכולוגיים כבר מגיל 16 בערך אבל זה לא מתועד בשום מקום)
(מבקש להימנע מתגובות כמו: "אל תצא מהצבא זה לא טוב לעתיד" כי אני אין סיבה שאשלם מחיר על העתיד שלי בגלל שאני לא יכול להתאים את עצמי למסגרת השירות.)
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025