מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 21330
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נמצא במצב של דיכאון תמידי - מנסה למצוא פרקטיקה בפסיכולוגיה

יהודה בן 27 | כתב את השאלה ב-16/02/14 בשעה 22:25

אז ככה- אני כבר בן 27... ומאז שאני זוכר את עצמי בגן- אני מחפש אהבה..
אני זוכר את השם של הילדה הראשונה בגן שהצעתי לה חברות, ואני זוכר את השם של הבחורה האחרונה ששלחתי לה הודעה באתר הכרויות והתעלמה ממני..
אני גם זוכר את ה2 בחורות היחידות היחידות שהייתי איתן בקשר רציני, אותן 2 בחורות הן היחידות ששכבתי איתן, ולא היה לי אף פעם סטוץ או קשר רציני..

החיים שלי די סובבים סביב זה...
ואיכשהוא הגעתי למצב שבו הרצון הכי חזק שלי בחיים- כנראה לא יקרה רק בגלל שאני די מרוצה מהאישיות שלי, אבל אני מודע לזה שאם אני לא אשנה אותה- אז כנראה שלמצוא זוגיות (כבר התייאשתי מאהבה) לא יהיה אפשרי..

בכלל מאוד קשה לי להתנהל בחיים ואני מנסה לשפר את עצמי ולבנות משהו שקרוב לביטחון עצמי..
אבל כל דבר שניסיתי גרם לי לחוסר סיפוק עצמי או לחיות עם עצמי בשקר..
הייתי שנה בחדר כושר וסבלתי מאימון לאימון..
הורדתי 13 קילו (שהספקתי להעלות בחזרה)- ועדיין לא נהנתי מהגוף שהצלחתי לבנות
טיילתי בחו"ל במקומות שלא אופייניים לאופי שלי, ניסיתי להתרחק מהמשפחה, להתקרב אליה, ללמוד את מה שאני אוהב, ללמוד מה שאני מבין שאמור להיות פרקטי..
כלום..
מעט הדברים שאני כן נהנה מהם- כמו משחקי מחשב או מפגשי DND עם חברים זה דברים שנותנים לי הסחת דעת, הנאה רגעית מהדיכאון התמידי שבו אני חי
ולשתף את זה עם אנשים עשיתי ללא הפסקה עד שכבר נמאס להם לשמוע בלי לדעת מה לומר לי או איזה דרך להציע לי להשתפר...

אז אני פה כדי לשאול אתכם..

איזה דרכים יש לצאת מדיכאון? בידיעה שניסיון לצאת ממנו ולהתאכזב מחוסר ההצלחה בכך- רק יגביר אותו..
ואני לא מחפש דרכים רוחניות או תיאורים נפשיים כלפי המצב שלי- אלא משהו פרקטי, משהו שלא כולם ניסו, שאולי עובד בשביל מעט- אבל שווה לי לנסות כי לא ניסיתי אותו עד עכשיו?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות