אני עברתי טראומה בגיל קטן, טראומה שלא התמודדתי איתה רק עד מספר שנים לאחר מכן. כבר 3 שנים שאני מרגישה שאני חיה את הטראומה מחדש, נלחמת ברגשות, בזכרונות. מנסה להתחמק מהמקום בו זה קרה בגיל כזה צעיר.
אבל אני מפחדת ללכת לפסיכולוג.. כי כדי לטפל בפוסט טראומה צריך לחזור לחפור בעבר. עמוק, אני מפחדת שזה יפגע בי יותר ורק יכניס אותי לבור יותר עמוק.
מצד שני פסיכולוגים אמורים לשמור על קור רוח שכזה, ואני אדם שמאוד ״נקשר״ ברגע שנותנים לו יד לעזרה.
מה כדאי לעשות? להמשיך בשלי או לנסות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות