האקסית בקטע עם מישהו כשבוע בערך אחרי הפרידה שלנו, איך מתמודדים עם דבר כזה? כלום לא עוזר

היי
היינו ביחד קצת מעל שנה וחצי, נסיעות לחול, זכרונות יפים.
קשר מעולה וחיבור מעולה
הפרשי גילאים די משמעותיים של 6 שנים
(אני כבר ״התחלתי את החיים״) (היא בבית ספר)
נפרדנו לא מזמן מהסיבה הנוראית שהיא הפסיקה להמשך אליי..
בחורה שהייתה מאוהבת בי ברמה הכי גדולה שיש, הכל נעלם. אני בטוח שאני אשם במצב כי כנראה יש סיבה שהפסיקה להמשך אליי. לא עשיתי עם עצמי יותר מדי דברים, אהבתי להשאר בבית
ההורים שלה בכלל לא הכירו אותי (היו נגד הקשר בגלל הגיל) (אפשר להבין..)
ניסינו להחזיר את המשיכה ואת האהבה שהייתה פעם.. ללא הצלחה. התחלתי לשים לב שאפילו הנשיקות כבר בכח, הגעתי להחלטה שאני נפגע יותר מדי וכנראה עדיף להפרד.. לא רציתי את זה, גם היא אמרה שלא. אבל כשיזמתי את זה כמובן שהיא לא התנגדה. אמרתי לה שאין טעם, הבנתי שזה נגמר.. נפרדנו .
בכיתי במשך ימים כי אני אחד האנשים היותר רגישים שדרכו בעולם. המצב השתפר יחסית לאחר שבועיים.
בשיחות שהיו לנו בהתחלה היא אמרה לי שהיא חושבת שנחזור, היה לה מאוד קשה. הפסקנו לדבר למשך שבוע, לאחר שבוע לא יכלתי להתאפק ושלחתי הודעה. היא פשוט הודיעה לי שעובר לה והיא כבר לא שם. ״תתגבר עלי״ ״תמשיך הלאה״.
נשברתי.. שלחתי לה הודעה ארוכה עם הצלחה בהמשך הדרך וכו׳.. נכנסתי לדכאון חזק של בכי כל יום, ארוחה אחת ביום כי התיאבון לא קיים בכלל. ככה במשך כמה ימים עד שנרגעתי קצת, היה לי יום הולדת. היא שלחה מזל טוב. שוב נשברתי. ושוב נכנס בי רצון חזק לשלוח לה הודעה. התאפקתי יום אחד עד שלא יכלתי יותר. היום שלחתי לה הודעה ״מה קורה״. אתם שואלים למה? הרגשה, תקווה שאולי משהו יכול לקרות. רצון שחייב לשחרר! ניסיתי להוביל לפגישה.. ״לשבת לדבר״.
היא אמרה שעדיף שלא כי הוא חושבת שלא התגברתי. ושהיא המשיכה הלאה ואני לא. (צודקת לגמרי)
המשכתי לנסות בכל זאת להגיד לה שבסדר הכל טוב אפשר לשבת,
ואז זה קרה
״אני בקטע עם מישהו״ עם עוד קצת מילים מסביב
״חשבתי מלא אם להגיד לך אבל לא יכולה להסתיר את זה״. וכו׳
קפאתי מול המסך של הטלפון
(חודש אחרי הפרידה)
היא בקטע עם מישהו. שגדול ממני אפילו בשנתיים.
נשברתי סופית.. כל התקווה שהייתה לי שאולי אחרי כמה שבועות אפשר לעשות שם משהו התנפצה ברגע
ורק פגעה יותר
היא אמרה סליחה כמה פעמים ושזה פשוט קרה.
כמובן שנהפכתי לסמרטוט וכבר כתבתי לה שאם כבר ככה המצב אבוד. אני רוצה שהיא תדע שהיא לא יוצאת לי מהראש ואני בוכה המון. היא שלחה ״אין לי מה להגיד״.
איך בן אדם שאהב אותי כלכך נכנס לקטע עם מישהו ישר אחרי? שאלתי אותה אם היא הולכת איתו לקשר רציני. אמרה כן. אמרה כמה פעמים שזה פשוט קרה, לא תכננה או משהו. ומאמין לה, היא לא כזאת.
שאלתי אותה אם היא סגורה על זה ואין דרך חזרה. אמרה שסגורה. כנראה שאני אוהב להכאיב לעצמי..
כרגע אני פשוט עם כאב קבוע בחזה. חנוק מבפנים. מת להגיע למיטה בחדר כדי שאוכל לפרוק בבכי
המחשבות שגם אני לא נראה הכי טוב ואני ממש לא אחד שמתחיל עם בחורות עוד יותר מוסיפות לחרא.

אנשים מנסים לעזור לי עם דיבורים כמו
״היא לא שווה את זה״ וכו׳ (אני מצפה לתגובות כאלה גם כאן)
זה פשוט לא עוזר
עוברות לי מחשבות כלכך רעות
האם אני פשוט צריך לתת לזמן לעבור וזהו?..
עברתי כבר פרידה קשה לפני כמה שנים וזה פשוט עבר עם הזמן.
אני יודע את זה. אבל עכשיו אני בזה ולא התמודדתי עם דבר דומה (אקסית שנכנסת לקשר ישר אחרי)
אני פשוט כל הזמן עצוב וחנוק מבפנים עם כאבים פיזיים בחזה.
זהו כאן הפריקה שלי מסתיימת.. למי שקרא עד הסוף והוא בזוגיות- תעריכו את הקשר שלכם. תשמרו עליו.