מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 230563
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להיות יותר אסרטיבית?

אחת בת 20 | כתבה את השאלה ב-06/09/18 בשעה 21:49

היי, הבעיה שלי היא כזאת; אני לא אסרטיבית פשוט מאוד.
לא מצליחה להגיד לאנשים "לא", נותנת להם לפגוע בי ועדיין מתייחסת אליהם יפה, לא מצליחה לשים גבולות.

אני גם יותר מדי מרחמת על אנשים.. למשל יש בחורים שאני אומרת להם "לא מתאים לי" , הם ישר מקללים אותי ואני רק רוצה לחסום אותם אבל לא מצליחה.
אנשים מרשים לעצמם לזלזל בי ולדרוך עלי בגלל זה. מה אפשר לעשות?
ספרים בנושא אסרטיביות יוכלו לעזור?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות