זוגיות זוגיות
 
שאלה 235660
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

סובלת מחרדה חברתית ובזוגיות. איך להתמודד עם זה?

חרדה חברתית בת 30 | כתבה את השאלה ב-24/10/18 בשעה 16:46

היי אני בחורה מבוגרת שסובלת מחרדה חברתית וביישנית מאז שאני זוכרת את עצמי. אני הולכת לטיפול פסיכולוגי קבוע ולאחרונה נכנסתי לזוגיות עם בחור מאוד נחמד. הבעיה היא שאני מאוד מתביישת ליזום ומאוד מתביישת להיות מעורבת בקשר. זא אני מתביישת לספר על הרגשות שלי, ליזום מפגשים אפילו ליזום שיחות טלפון, תמיד מרגישה שאני אחפור או אציק או אתקשר ברגע לא טוב .
אני מרגישה ממש רע עם עצמי שאני כזאת, מרגישה שאני לא מספיק טובה וניראת כלפי חוץ תמיד מנוכרת ולא מעניקה מספיק אהבה, אני מרגישה שאני מאכזבת בקשר וזה גורם לי לחשוב שעם הזמן אולי ימאס לו ממני
שאלה לבנות, כמה אתן יוזמות והאם יש פה אנשים עם חרדה חברתית שנמצאים בזוגיות? אם כן איך אתם מתמודדים עם הדברים האלה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "זוגיות"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות