אני נמצאת בבסיס שהוא יחסית ממש טוב. והאוכל באמת מעולה. הבעיה היא שלא משנה אם אוכל או או לא אוכל תמיד יהיו לי בעיות במערכת העיכול. הכוונה עצירויות. כשהתגייסתי לא ממש ידעתי את המינון וכמה לאכול ומתי לאכול וקניתי כל מה שראיתי מהשקם, הבעיה שאחר כך זה זה דפק אותי והיו לי כאבי בטן קשים. לאחר שלמדתי באמת החלטתי לקחת אותי בידיים ולהפסיק לאכול יותר מידי לחם ויותר פירות או סלטים , אבל לא משנה מה אעשה עדין יחזרו לי העצירויות. מצד אחד ממש נמאס לי לקחת את הנוזל המגעיל הזה שאמור לעזור לי, ומצד שני אני חייבת לאכול את הדברים שיש בחדר האוכל למרות שכמובן זה פחמימות כל הזמן , כי בסופו של דבר אני לא יכולה להישאר רעבה. אני לא חושבת שיש ממש בעיה מיוחדת שצריך רופא מומחה לבעיות במערכת העיכול, כי זה פשוט בא והולך , אבל אני כן שואלת איך סדר האוכל שלכם מתנהל בצבא? איך אני יכולה לשפר את התזונה שלי בצבא מבלי שכל הזמן יהיו לי כאבי בטן.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025